CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα

Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
ΓΑΛΑΤΣΙ

#9 #smoothie #ροφήματα

#11Ε1

Χρόνια Πολλά Cookpad!

#9 #smoothie #ροφήματα

#11Ε1

Χρόνια Πολλά Cookpad!

Δες περισσότερα

Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
ΓΑΛΑΤΣΙ

#9 #smoothie #ροφήματα

#11Ε1

Χρόνια Πολλά Cookpad!

#9 #smoothie #ροφήματα

#11Ε1

Χρόνια Πολλά Cookpad!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά
2 ποτήρια
  • 1μπανάνα κατεψυγμένη
  • 1/2αβοκάντο κατεψυγμένο
  • 1 κ.γ.εκχύλισμα βανίλιας
  • 200 mlχυμό πορτοκαλιού
  • 80 mlζαχαρούχο γάλα
  • 20 mlχυμό λεμονιού
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Χτυπάμε το ζαχαρούχο γάλα με το χυμό λεμονιού μέχρι να πήξει ελαφρώς.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα
  2. 2

    Ρίχνουμε τα κατεψυγμένα φρούτα, το χυμό πορτοκαλιού, τη βανίλια, το μείγμα ζαχαρούχου-λεμονιού στο μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να γίνει λείο.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα
  3. 3

    Σερβίρουμε αμέσως σε ποτήρια.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Smoothie με μπανάνα, αβοκάντο και ζαχαρούχο γάλα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
στις Δευτέρα 03 Αυγούστου 2026 10:29:43 UTC
ΓΑΛΑΤΣΙ
Με λένε Ελβίρα-Έλλη. Είμαι σύζυγος και μητέρα δύο αγοριών👨‍👦Μου αρέσει πάντα να περιποιούμαι τους τρεις άντρες👨‍👦‍👦της ζωής μου και να τους φτιάχνω ότι τους αρέσει. Μου αρέσει η μαγειρική, αλλά πιο πολύ η ζαχαροπλαστική ❤️ όχι μόνο να φτιάχνω γλυκά, αλλά και να τα τρώω 🤣🤣🤣 και το αγαπημένο μου γλυκό είναι ο μπακλαβάς. Επίσης μου αρέσει πολύ το διάβασμα 📖 και η ραπτική✂️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Smoothie μπανάνα αβοκάντο ζαχαρούχο γάλα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. French toast με τσουρέκι
  2. Πεινιρλί
  3. Πεπόνι με Προσούτο - (Prosciutto e Melone)!
  4. Παγωτό μπανάνας
  5. Μαφινς πορτοκαλιού γεμιστά με μαρμελάδα πορτοκάλι 🍊🍊
  1. Μαστιχωτό παγωτό από την Καππαδοκία
  2. Λαδένια με μανιτάρια και πιπεριές
  3. 🍄‍🟫Στιφάδο μανιταριών με ρύζι🍄‍🟫
  4. Μακαρονοσαλάτα
  5. Μαρμελάδα σύκο με μέλι και καβουρδισμένα καρύδια !!!
  1. Γλυκό της ταβέρνας με χαλβά του μπακάλη!!
  2. Καλοκαιρινή σαλάτα ζυμαρικών με καλαμπόκι, ροδάκινο και φέτα
  3. Παντς Φρούτων Καρπούζι με δύο υλικά! - Fruit Punch Watermelon!
  4. 🍄‍🟫Στιφάδο μανιταριών με ρύζι🍄‍🟫
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24955101
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close