Σαλάτα με κριθαράκι χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη

Name: Σαλάτα με κριθαράκι χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 κούπα (μικρή) κριθαράκι με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη; 5-6 λιαστές ντομάτες σε κομματάκια; 4-5 αγγουράκια σε άλμη σε φετούλες; Λίγες ελιές χωρίς κουκούτσι; Λίγο ελαιόλαδο; 1 κομμάτι τριμμένη Φέτα; Λίγο τριμμένο τυρί (προαιρετικά); Λίγο ρίγανη

Stavi Tzia @stavi_1988

#ποδιά2026

Δες περισσότερα

Σαλάτα με κριθαράκι χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη

Stavi Tzia @stavi_1988

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

25-30 λεπτά περίπου

1 μερίδα

1 κούπα(μικρή) κριθαράκι με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
5-6λιαστές ντομάτες σε κομματάκια
4-5αγγουράκια σε άλμη σε φετούλες
Λίγεςελιές χωρίς κουκούτσι
Λίγοελαιόλαδο
1 κομμάτιτριμμένη Φέτα
Λίγοτριμμένο τυρί (προαιρετικά)
Λίγορίγανη

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

25-30 λεπτά περίπου

1

Βράζουμε το κριθαράκι σύμφωνα με τις οδηγίες βρασμού. Αφού γίνει στραγγίζουμε και το ρίχνουμε σε ένα τάπερ ή μπολ.
2

Στη συνέχεια ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε σε πιάτο.

Αποθηκεύτηκε

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Stavi Tzia @stavi_1988

στις Σάββατο 03 Οκτωβρίου 2026 15:43:12 UTC

Blog μαγειρικής https://handmadehomemadecooking.webnode.page/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR220exLLfZf15yVFugxCj6HWtyTj30gAGKYzY6IlMtU15yCP9CBn4YPvhY_aem_bGa1Yij5q4G2-PXfNKZcNwΣελίδα μαγειρικής στο Facebook: Νόστιμες στιγμέςΗ μαγειρική και η ζαχαροπλαστική είναι η ψυχοθεραπεία μου.. Μου αρέσει να δημιουργώ.. με την φαντασία μου για τους αγαπημένους μου ανθρώπους!!!!

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

Σαλάτα Κριθαράκι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές