Πολυ πολύ χορταστική σαλάτα, ο,τι πρέπει μετά από το γυμναστήριο. Το φτιάχνω τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα οπότε ψήνω τις δίπλες πατάτες και τις έχω στο ψυγείο.

Μακροθρεπτικά ανά μερίδα:
Θερμίδες: ~488 kcal
Πρωτεΐνη: 30,9 γρ.
Λιπαρά: 11,5 γρ.
Υδατάνθρακες: 65,8 γρ.
Φυτικές Ίνες (Fiber): ~5,9 γρ.
Καθαροί Υδατάνθρακες (Net Carbs): ~60,1

Σύνολο Κοστολόγησης
Συνολικό Κόστος Συνταγής (για 2 μερίδες): ~4,26 €
Κόστος ανά Μερίδα: ~2,13 €
💡 VFM:
Με μόλις ~2,13 € ανά μερίδα, παίρνεις ένα υπερ-χορταστικό, πλήρες γεύμα των 488 kcal με 31g πρωτεΐνης!