CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο

Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο

Eftichia Voulgari - Kokota
Eftichia Voulgari - Kokota @effiecook_202021
VOLOS

Ένα πρωινό με αντιοξειδωτικά και διάφορα super foods, αν όχι κάθε μέρα τρεις φορές οπωσδήποτε την εβδομάδα με ευχαριστεί απόλυτα !!! Τα αποξηραμένα φρούτα βέβαια έχουν κάποια ζάχαρα παραπάνω αλλά τα προσέχουμε.
#φυστικοβούτυρο
#γιαούρτι
#φρούτα
#ξηροίκαρποί
#ποδιά2026

Ένα πρωινό με αντιοξειδωτικά και διάφορα super foods, αν όχι κάθε μέρα τρεις φορές οπωσδήποτε την εβδομάδα με ευχαριστεί απόλυτα !!! Τα αποξηραμένα φρούτα βέβαια έχουν κάποια ζάχαρα παραπάνω αλλά τα προσέχουμε.
#φυστικοβούτυρο
#γιαούρτι
#φρούτα
#ξηροίκαρποί
#ποδιά2026

Δες περισσότερα

Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο

Eftichia Voulgari - Kokota
Eftichia Voulgari - Kokota @effiecook_202021
VOLOS

Ένα πρωινό με αντιοξειδωτικά και διάφορα super foods, αν όχι κάθε μέρα τρεις φορές οπωσδήποτε την εβδομάδα με ευχαριστεί απόλυτα !!! Τα αποξηραμένα φρούτα βέβαια έχουν κάποια ζάχαρα παραπάνω αλλά τα προσέχουμε.
#φυστικοβούτυρο
#γιαούρτι
#φρούτα
#ξηροίκαρποί
#ποδιά2026

Ένα πρωινό με αντιοξειδωτικά και διάφορα super foods, αν όχι κάθε μέρα τρεις φορές οπωσδήποτε την εβδομάδα με ευχαριστεί απόλυτα !!! Τα αποξηραμένα φρούτα βέβαια έχουν κάποια ζάχαρα παραπάνω αλλά τα προσέχουμε.
#φυστικοβούτυρο
#γιαούρτι
#φρούτα
#ξηροίκαρποί
#ποδιά2026

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5 λεπτα
1 μερίδα
  • 1 κ.σ.γιαούρτι
  • 1 κ.γ.γεμάτη φυστικοβούτυρο
  • Αποξηραμένα φρούτα καταβούληση
  • Ξηρούς καρπούς της αρεσκίας σας
  • 10μύρτιλα
  • Κανέλα προαιρετικά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτα
  1. 1

    Ανακατεύω σε ένα μπολ την γιαούρτη με το φιστικόβούτυρο και ρίχνω από πάνω τα υπόλοιπα. Στην καλύτερη περίπτωση μπορεί να ρίξω και κανέλα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πρωίνο με γιαούρτι και φυστικοβούτυρο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου ένα Cooksnap!

Πες στον/στην Eftichia Voulgari - Kokota πώς σου βγήκε.

Τίποτα δεν λέει «ευχαριστώ» καλύτερα από μια φωτογραφία!

Επισκέπτης

Κάποιος έκανε τη συνταγή σου και μοιράστηκε ένα Cooksnap!

Πρόσθεσε το Cooksnap σου
Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Eftichia Voulgari - Kokota
Eftichia Voulgari - Kokota @effiecook_202021
στις Δευτέρα 19 Οκτωβρίου 2026 07:26:48 UTC
VOLOS
Λατρεία απεριόριστη για μαγείρεμα !!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Yoghurt Φυστικοβούτυρο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τούρτα με γεύση μιλφέιγ, πραλίνα και άρωμα Nespresso
  2. Λαχανόρυζο
  3. Μακαρονοσαλάτα με τόνο και λαχανικά!
  4. Δίχρωμο κέικ πορτοκαλιού με ελαιόλαδο
  5. Μοσχαράκι με ζυμαρικά. !!!
  1. Ζύμη πασπαρτού
  2. Μοσχαράκι με ζυμαρικά. !!!
  3. Αυγό τηγανητό με στυλ
  4. Γίγαντες με μικρά χοιρινά λουκάνικα, σελινόριζα και καρότα
  5. Δίχρωμο κέικ πορτοκαλιού με ελαιόλαδο
  1. Αυγό τηγανητό με στυλ
  2. Γίγαντες με μικρά χοιρινά λουκάνικα, σελινόριζα και καρότα
  3. Μοσχαράκι με ζυμαρικά. !!!
  4. Δίχρωμο κέικ πορτοκαλιού με ελαιόλαδο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26730339
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close