Πέρκα στο φούρνο 2
Ενα νοστιμότατο και υγειινό ψαράκι!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψί.
- 2
Ξεπαγώνουμε τα φιλέτα πέρκας.
- 3
Βάζουμε πρώτα στο ταψί, τα κρεμμύδια κομμένα φέτες και πάνω τους βάζουμε τα φιλέτα πέρκας αφού τα αλατοπιπερώσουμε.
- 4
Τους βάζουμε τη ρίγανη, λίγο ελαιόλαδο και λεμόνι.
- 5
Βαζουμε το ταψί στο φούρνο και όταν ψηθούν απο τη μια μεριά τα γυρίζουμε να ψηθούν και απο την άλλη.
- 6
Έτσι έρχονται και τα κρεμμύδια απο πάνω και γίνονται τα φιλέτα μας πολύ νοστιμα.
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Ταρατόρι 2 Ταρατόρι 2
Ένα λίγο..... διαφορετικό, αλλά πολύ νόστιμο και δροσιστικό τζατζίκι!Λίγα μυστικά ακόμαΚαι.....εννοείται πως 'πάει με όλα'!-)Στην πιατελίτσα που φωτογράφισα, πρόσθεσα και ροδέλες αυγών για γαρνιτούρα (είχα τραπέζι το περασμένο Σάββατο- εξ' ου και η φωτό)...-)
-
Πράσα με πατάτες Νο 2 Πράσα με πατάτες Νο 2
Ένα νόστιμο και εύκολο φαγητό.#στόχος #νηστίσιμο #vegan
-
Κοτόπουλο λαδορίγανη 2 Κοτόπουλο λαδορίγανη 2
Εύκολη συνταγή με υλικά λίγα και καλά!!Recipe by kokos-dio
-
Pizza express vol 2 Pizza express vol 2
Είχα φτιάξει πριν καιρό πιτσάκια με πίτες από σουβλάκια αλλά σ' αυτή την συνταγή έφτιαξα μια σάλτσα τσακ μπαμ και αντί για ζύμη έβαλα ψωμί του τοστ ;) Πανεύκολη συνταγή!!
-
Παγωτό γιαούρτι με 2 υλικά Παγωτό γιαούρτι με 2 υλικά
Οικονομικότατο και νοστιμότατο παγωτό
-
Ντοματόπιτα 2 Ντοματόπιτα 2
Είναι μια πίττα εύκολη αλλά πεντανόστιμη! Μπορείτε να την ενισχύσετε σε γεύση αν θέλετε προσθέτοντας φέτα, βασιλικό ή πιπεριά. Εγώ την ετοίμασα όπως ακριβώς είναι η πρωτότυπη συνταγή και ενώ δεν το περίμενα, ( λόγω των λίγων υλικών ) ενθουσιάστηκα!!
-
Κουνουπίδι παναρισμένο στο φούρνο σε 2 εκδοχές Κουνουπίδι παναρισμένο στο φούρνο σε 2 εκδοχές
Ένας διαφορετικός και πολύ νόστιμος τρόπος να φάμε το #κουνουπίδι! Περιμένω τις εντυπώσεις σας, εγώ πάντως ενθουσιάστηκα!#Ημερολόγιο2023 #χορτοφαγικό #keto #lowcarb
-
-
Ομελέτα φούρνου 2 💕 Ομελέτα φούρνου 2 💕
Με ό,τι είχα στο ψυγείο μου για ένα ελαφρύ και γρήγορο βραδινό μετά την παραλία
-
Σπετζοφάι 2 Σπετζοφάι 2
Τη συνταγή αυτή τη βρήκα σε ένα βιβλίο συνταγών της μινέρβα. Είναι πολύ γευστικό!
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3073660
Σχόλια (8)