
Κοτόπουλο με λαχανικά και κριθαράκι

Εύκολη και γευστική συνταγή με κοτόπουλο κριθαράκι και λαχανικά.
Λίγα μυστικά ακόμα
Χρόνος προετοιμασίας30'Χρόνος ψησίματος1 ώρα και 30'
Κοτόπουλο με λαχανικά και κριθαράκι
Εύκολη και γευστική συνταγή με κοτόπουλο κριθαράκι και λαχανικά.
Λίγα μυστικά ακόμα
Χρόνος προετοιμασίας30'Χρόνος ψησίματος1 ώρα και 30'
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόψτε το κολοκυθάκι σε φέτες και τηγανίστε τες ελαφρά.
- 2
Αλατίστε τις μελιτζάνες κι αφήστε τες να σταθούν 1 ώρα σε τρυπητό. Ξεπλύντε, στύψτε τες και τηγανίστε τες ελαφρά.
- 3
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, βάλτε τα 2/3 του λαδιού επάνω σε δυνατή φωτιά να ζεσταθεί και σοτάρετε τα κομμάτια του κοτόπουλου, να ροδίσουν ελαφρά.
- 4
Προσθέστε το σκόρδο και τα κρεμμύδια κι ανακατέψτε τα επάνω στη φωτιά, να μαραθούν.
- 5
Ρίξτε μέσα στην κατσαρόλα τις ντομάτες, τις πιπεριές, τις μελιτζάνες, το κολοκύθι, αλάτι και πιπέρι.
- 6
Σκεπάστε, χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε, ώσπου να μισομαλακώσουν τα υλικά.
- 7
Σ' ένα μικρό τηγάνι, βάλτε το υπόλοιπο λάδι και σοτάρετε το κριθαράκι ανακατεύοντάς το μερικά λεπτά επάνω σε δυνατή φωτιά.
- 8
Αδειάστε το κριθαράκι μέσα στην κατσαρόλα με το κοτόπουλο, προσθέστε το νερό, σκεπάστε κι αφήστε το να σιγοβράσει, ώσπου να μαλακώσει και να πιεί όλο το νερό. Αν θέλετε, αδειάστε το φαγητό σε πυρίμαχη πιατέλα, πασπαλίστε το με το τριμμένο τυρί και βάλτε το κάτω από το γκριλ 7'-8', ώσπου να λιώσει και να ροδίσει ελαφρά το τυρί.
- 9
Σερβίρετέ το αμέσως.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές


Σχόλια