CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κέικ δίχρωμο διαίτης
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κέικ δίχρωμο διαίτης

Κέικ δίχρωμο διαίτης

mele
mele @cook_8455357
,

Είναι ένα κέικ ελαφρύ, ό,τι πρέπει για σωστή διατροφή, υγιεινό και θρεπτικό.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι ένα κέικ που δε χάνει καθόλου σε γεύση από τα άλλα και αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, σταφίδες, κανέλα, σταγόνες σοκολάτας κλπ, μα τότε δε θα είναι τόσο...light.

Είναι ένα κέικ ελαφρύ, ό,τι πρέπει για σωστή διατροφή, υγιεινό και θρεπτικό.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι ένα κέικ που δε χάνει καθόλου σε γεύση από τα άλλα και αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, σταφίδες, κανέλα, σταγόνες σοκολάτας κλπ, μα τότε δε θα είναι τόσο...light.

Δες περισσότερα

Κέικ δίχρωμο διαίτης

mele
mele @cook_8455357
,

Είναι ένα κέικ ελαφρύ, ό,τι πρέπει για σωστή διατροφή, υγιεινό και θρεπτικό.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι ένα κέικ που δε χάνει καθόλου σε γεύση από τα άλλα και αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, σταφίδες, κανέλα, σταγόνες σοκολάτας κλπ, μα τότε δε θα είναι τόσο...light.

Είναι ένα κέικ ελαφρύ, ό,τι πρέπει για σωστή διατροφή, υγιεινό και θρεπτικό.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι ένα κέικ που δε χάνει καθόλου σε γεύση από τα άλλα και αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, σταφίδες, κανέλα, σταγόνες σοκολάτας κλπ, μα τότε δε θα είναι τόσο...light.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

48 Minutes
1 μεγάλο κέικ
  1. 500 γρ.φαρίναπ ολικής άλεσης
  2. 10 κ.σ.ελαιόλαδο
  3. 1αυγό και 2 ασπράδια αυγών
  4. 1 κούπακαστανή ζάχαρη
  5. 1βανίλια
  6. 1,5 ποτήρι νερούγαλα φρέσκο 2% και φρέσκο χυμό πορτοκαλιού (μισό μισό)
  7. 3-4 κ.σ.γάλα 2%
  8. 3-4 κ.σ.κακάο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

48 Minutes
  1. 1

    Ανακατεύω στο μίξερ το ελαιόλαδο με τη ζάχαρη για λίγο και προσθέτω το αυγό και τα ασπράδια ανακατεύοντας στο μίξερ δυνατά για 3 λεπτά περίπου.

  2. 2

    Ενώ ανακατεύονται προσθέτω το μίγμα γαλα-χυμού και συνεχίζεται το ανακάτεμα.

  3. 3

    Με τον ίδιο τρόπο ρίχνω τη βανίλια και αφού χαμηλώσω το μίξερ ρίχνω αργά αργά το αλεύρι ολικής μέχρι να ανακατευτεί κι αυτό καλά.

  4. 4

    Ρίχνω περίπου το μισό μίγμα σε ένα άλλο μπολ και σε αυτό προσθέτω τις 3-4 κ.σ. γάλα και τις 3-4 κ.σ. κακάο. Το ανακατεύω με κουτάλι να ομογενοποιηθεί.

  5. 5

    Αλείφω με ελαιόλαδο τη φόρμα κέικ και μετά την πασπαλίζω με αλεύρι να κολλήσει παντού.

  6. 6

    Ρίχνω το λευκό μίγμα στη φόρμα και μετά ρίχνω το σοκολατένιο. Με ένα μαχαίρι κάνω ελαφριά ζιγκ - ζαγκ ανακατεύοντας λίγο ώστε να γίνει η διχρωμία.

  7. 7

    Ψήνω σε φούρνο με αντιστάσεις στο 180 βαθμούς για μία ώρα περίπου.

  8. 8

    Ελέγχω περίπου στα 50 λεπτά ψησίματος (ανάλογα το φούρνο) βάζοντας ένα μακρύ μαχαίρι στο κεντρο του κέικ, αν βγει στεγνο είναι έτοιμο. Όταν το βγάλω από το φούρνο το αφήνω αρκετή ώρα να κρυώσει η φόρμα και μετά το ξεφορμάρω.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

mele
mele @cook_8455357
στις Παρασκευή 22 Απρίλιος 2011 16:39:11 UTC
,

Σχόλια (21)

Πάνος Παναγιωτόπουλος
Πάνος Παναγιωτόπουλος @panospanagiotopoulos
Δευτέρα 05 Οκτώβριος 2020 18:17:18 UTC
Ωραίο κεικ θα το κάνω
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τρίμματα φρέσκου λεμονιού!!! (Εξαιρετικό γαστρονομικό στολίδι..,)🍋🍋🍋
  2. Πατάτες γιαχνί με πράσα και τόνο
  3. Σαλάτα τόνου υψηλής πρωτεΐνης
  4. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  5. Ρύζι ανάμικτο
  1. Μακαρόνια φούρνου νόστιμα
  2. Τούρτα Πασχαλίτσα
  3. Γιαπωνέζικη σούπα νούντλς με μανιτάρια σιτάκε
  4. Καλαμαράκια κοκκινιστά στο slow cooker
  5. Βαυαρική Πατατοσαλάτα
  1. Πορτοκαλόταρτα της Ειρήνης
  2. Μακαρόνια φούρνου νόστιμα
  3. Καλαμαράκια κοκκινιστά στο slow cooker
  4. Μακαρονάδα με σάλτσα à la Morpheus
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3077906
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close