CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανάκι βελουτέ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανάκι βελουτέ

Σπανάκι βελουτέ

Leliana
Leliana @cook_8487526

Είναι μια πανεύκολη και γρήγορη συνταγη για σπανάκι σούπα με βελουτέ υφή που δοκίμασα στην Ιένα της Γερμανίας και από τότε την κάνω συνέχεια. Είναι πολύ θρεπτική, ιδανική για πρώτο πιάτο ή ένα έλαφρύ γεύμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να προσθέσετε και περισσότερο αλεύρι αν θελετε τη σούπα σας πιο πηχτή. Επισης μπορειτε να προσθέσετε και μικρά κομματάκια γραβιέρας κατά το σερβίρισμα.

Είναι μια πανεύκολη και γρήγορη συνταγη για σπανάκι σούπα με βελουτέ υφή που δοκίμασα στην Ιένα της Γερμανίας και από τότε την κάνω συνέχεια. Είναι πολύ θρεπτική, ιδανική για πρώτο πιάτο ή ένα έλαφρύ γεύμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να προσθέσετε και περισσότερο αλεύρι αν θελετε τη σούπα σας πιο πηχτή. Επισης μπορειτε να προσθέσετε και μικρά κομματάκια γραβιέρας κατά το σερβίρισμα.

Δες περισσότερα

Σπανάκι βελουτέ

Leliana
Leliana @cook_8487526

Είναι μια πανεύκολη και γρήγορη συνταγη για σπανάκι σούπα με βελουτέ υφή που δοκίμασα στην Ιένα της Γερμανίας και από τότε την κάνω συνέχεια. Είναι πολύ θρεπτική, ιδανική για πρώτο πιάτο ή ένα έλαφρύ γεύμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να προσθέσετε και περισσότερο αλεύρι αν θελετε τη σούπα σας πιο πηχτή. Επισης μπορειτε να προσθέσετε και μικρά κομματάκια γραβιέρας κατά το σερβίρισμα.

Είναι μια πανεύκολη και γρήγορη συνταγη για σπανάκι σούπα με βελουτέ υφή που δοκίμασα στην Ιένα της Γερμανίας και από τότε την κάνω συνέχεια. Είναι πολύ θρεπτική, ιδανική για πρώτο πιάτο ή ένα έλαφρύ γεύμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να προσθέσετε και περισσότερο αλεύρι αν θελετε τη σούπα σας πιο πηχτή. Επισης μπορειτε να προσθέσετε και μικρά κομματάκια γραβιέρας κατά το σερβίρισμα.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 άτομα
  1. 1 κιλόσπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο
  2. 2πατάτες μέτριες
  3. 2 κ.σ.αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  4. 1 ποτήριγάλα φρέσκο
  5. Αλάτι
  6. Πιπέρι
  7. Φρέσκο αγελαδινό βούτυρο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε πολύ καλα το σπανακι αν προκεται για φρέσκο.

  2. 2

    Ζεματάμε το σπανάκι για 3-4 λεπτά σε βραστό νερό.

  3. 3

    Σε χωριστή κατσαρόλα βράζουμε τις πατάτες. Αφαιρούμε τα λαχανικά και βάζουμε τον ζωμό τους σε μια κατσαρόλα.

  4. 4

    Πολτοποιούμε τα λαχανικά στο μουλτι και προσθετουμε τον πουρέ στην κατσαρόλα με τον ζωμό.

  5. 5

    Σε χαμηλη φωτιά βράζουμε για 5-6 λεπτά προσθετοντας σιγα σιγα το γαλα και το αλεύρι και ανακατευουμε συνέχεια με ξύλινη κουτάλα.

  6. 6

    Κλείνουμε το μάτι, προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι και ανακατεύουμε για λίγο ακόμη.

  7. 7

    Σερβίρουμε τη σούπα ζεστή προσθέτοντας μια κ.σ. φρέσκο βούτυρο σε κάθε πιάτο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Leliana
Leliana @cook_8487526
στις Κυριακή 25 Μάρτιος 2012 15:12:55 UTC

Σχόλια (2)

korkodeilos88
korkodeilos88 @cook_8492808
Σάββατο 14 Απρίλιος 2012 15:41:28 UTC
Pragmatika polu petiximenh kai pentanostimh suntagh, mpravo...!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μανιτάρια αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος & βούτυρο, εν δυνάμει vegan ή / και χωρίς λακτόζη ✨
  2. Αμύγδαλα με Κανέλα και Βανίλια - Candied Almonds (Cinnamon Sugar Almonds)!
  3. Κοτόπουλο με καραμελωμένα κρεμμύδια και μανιτάρια
  4. Εύκολο Δείπνο: Γεμιστές Πατάτες στο φούρνο με κρέμα γάλακτος
  5. Κέικ πορτοκάλι του Άκη
  1. Ψωμί μπύρας με άνηθο
  2. Χελωνίτσα με... περιεχόμενο!
  3. Κοτόσουπα με λαχανικά βελουτέ
  1. Εναλλακτικό πρωινό για δίαιτα κι όχι μόνο
  2. Ψωμί μπύρας με άνηθο
  3. Κοτόσουπα με λαχανικά βελουτέ
  4. Χελωνίτσα με... περιεχόμενο!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3080192
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close