Πίτσα ολικής άλεσης
Πίτσα με ζυμάρι ολικής άλεσης για όσους κάνουν δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.
Λίγα μυστικά ακόμα
Απο πάνω μπορείτε να βάλετε ό,τι θέλετε, αφού πρώτα βάλετε κάποια σάλτσα στο ζυμάρι και μετά το τυρί. Απο κεί και πέρα το όριο είναι η φαντασία του καθενός.
Πίτσα ολικής άλεσης
Πίτσα με ζυμάρι ολικής άλεσης για όσους κάνουν δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.
Λίγα μυστικά ακόμα
Απο πάνω μπορείτε να βάλετε ό,τι θέλετε, αφού πρώτα βάλετε κάποια σάλτσα στο ζυμάρι και μετά το τυρί. Απο κεί και πέρα το όριο είναι η φαντασία του καθενός.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε το νερό, χλιαρό, σε ένα λεκανάκι.
- 2
Διαλύουμε τη μαγιά.
- 3
Προσθέτουμε τη ζάχαρη για να βοηθήσει στην ενεργοποίηση της μαγιάς και λίγο απο το αλεύρι μας.
- 4
Περιμένουμε 5 λεπτά.
- 5
Στη συνέχεια προσθέτουμε το αραβοσιτέλαιο και σιγά σιγά το υπόλοιπο αλεύρι μας και το αλάτι.
- 6
Πλάθουμε μέχρι να ξεκολάει απο τα χέρια
- 7
Αφήνουμε 20 λεπτά να ξεκουραστεί σε ζεστό μέρος.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια (5)