CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γιαούρτι με κακάο, all bran και αποξηραμένα φρούτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γιαούρτι με κακάο, all bran και αποξηραμένα φρούτα

Γιαούρτι με κακάο, all bran και αποξηραμένα φρούτα

tetei
tetei @cook_8507675
,

Για τις μεγάλες λιγούρες, προσφέρει φυσικά σάκχαρα χωρίς προσθήκη επιπλέον γλυκαντικών ουσιών, φουλ σε αντιοξειδωτικά, πρωτεϊνη και ενέργεια!

Λίγα μυστικά ακόμα

Με το στραγγιστό επιτυγχάνεται καλύτερη υφή από ότι με το αγελάδος. Νόστιμο και με ξηρούς καρπούς.

Για τις μεγάλες λιγούρες, προσφέρει φυσικά σάκχαρα χωρίς προσθήκη επιπλέον γλυκαντικών ουσιών, φουλ σε αντιοξειδωτικά, πρωτεϊνη και ενέργεια!

Λίγα μυστικά ακόμα

Με το στραγγιστό επιτυγχάνεται καλύτερη υφή από ότι με το αγελάδος. Νόστιμο και με ξηρούς καρπούς.

Δες περισσότερα

Γιαούρτι με κακάο, all bran και αποξηραμένα φρούτα

tetei
tetei @cook_8507675
,

Για τις μεγάλες λιγούρες, προσφέρει φυσικά σάκχαρα χωρίς προσθήκη επιπλέον γλυκαντικών ουσιών, φουλ σε αντιοξειδωτικά, πρωτεϊνη και ενέργεια!

Λίγα μυστικά ακόμα

Με το στραγγιστό επιτυγχάνεται καλύτερη υφή από ότι με το αγελάδος. Νόστιμο και με ξηρούς καρπούς.

Για τις μεγάλες λιγούρες, προσφέρει φυσικά σάκχαρα χωρίς προσθήκη επιπλέον γλυκαντικών ουσιών, φουλ σε αντιοξειδωτικά, πρωτεϊνη και ενέργεια!

Λίγα μυστικά ακόμα

Με το στραγγιστό επιτυγχάνεται καλύτερη υφή από ότι με το αγελάδος. Νόστιμο και με ξηρούς καρπούς.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 Minutes
1-2 άτομα
  1. 1γιαούρτι στραγγιστό με χαμηλά λιπαρά
  2. 1 κ.σ.κακάο απλό
  3. 3 κ.σ.μείγμα αποξηραμένων φρούτων (σύκα, βερύκοκα, χουρμάδες, σταφίδες κτλ) επιλογής, κομμένα σε μικρά κομματάκια
  4. 4 κ.σ.all bran flakes/ δημητριακά ολικής άλεσης
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 Minutes
  1. 1

    Ανακατεύουμε πολύ καλά το κακάο με το γιαούρτι μέχρι να μην σβολιάζει και να γίνει ενιαίο. Προσθέτουμε τα φρούτα.

  2. 2

    Βάζουμε στο ψυγείο για μισή ώρα. Αν τα θέλουμε τραγανά, προσθέτουμε τα δημητριακά πριν το σερβίρουμε, αλλιώς προσθέτουμε, ανακατεύουμε καλά χωρίς να τα σπάσουμε (με προσοχή)και αφήνουμε άλλη μισή ώρα.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

tetei
tetei @cook_8507675
στις Τετάρτη 29 Οκτώβριος 2014 14:54:42 UTC
,

Σχόλια (2)

Χαρούμπι
Χαρούμπι @cook_8492800
Κυριακή 02 Νοέμβριος 2014 10:58:55 UTC
Μόλις το δοκίμασα... Είναι μία πολύ καλή εναλλακτική, αν κάποιος κάνει διατροφή και θέλει κάτι γλυκό, αλλά πρέπει να προσέξουμε τι γιαούρτι θα χρησιμοποιήσουμε, γιατί εμένα ήταν κάπως ξινό...
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  2. 🥗Σαλάτα Αβοκάντο🥑 Πέστο🫙 Ντοματίνια🍅 κουκουνάρι!
  3. Σοκολατένιο άλειμμα με ζαχαρούχο και καρύδια
  4. Εργολάβοι...σχεδόν Dubai (χωρίς ζάχαρη)
  5. Αρακάς κοκκινιστός
  1. Μαλακά κουλουράκια πορτοκαλιού
  2. Αλμυρά Muffins
  3. Σούπα τραχανά με λουκάνικο
  4. Σουβλάκια κεφτεδάκια
  1. Πραλίνα Φουντουκιού
  2. Σουβλάκια κεφτεδάκια
  3. Αλμυρά Muffins
  4. Σούπα τραχανά με λουκάνικο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3085503
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close