CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2

Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2

Anthie Christodoulou
Anthie Christodoulou @cook_8514570
,Cyprus

Μία συνταγή πολύ κοντινή στα παραδοσιακά γεμιστά όμως με ελάχιστες διαφορές που τη μετατρέπουν σε πιο ελαφριά και υγιεινή ιδιαίτερα κατά τις καλοκαιρινές περιόδους. Συνοδέψτε τις πολύχρωμες πιπεριές με βραστά χόρτα τις επιλογής σας (π.χ. αντίδια, βλήτα κ.λπ.), αλατάκι και χυμό λεμονιού... Θα γλύφετε τα δάκτυλά σας!!!

Μία συνταγή πολύ κοντινή στα παραδοσιακά γεμιστά όμως με ελάχιστες διαφορές που τη μετατρέπουν σε πιο ελαφριά και υγιεινή ιδιαίτερα κατά τις καλοκαιρινές περιόδους. Συνοδέψτε τις πολύχρωμες πιπεριές με βραστά χόρτα τις επιλογής σας (π.χ. αντίδια, βλήτα κ.λπ.), αλατάκι και χυμό λεμονιού... Θα γλύφετε τα δάκτυλά σας!!!

Δες περισσότερα

Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2

Anthie Christodoulou
Anthie Christodoulou @cook_8514570
,Cyprus

Μία συνταγή πολύ κοντινή στα παραδοσιακά γεμιστά όμως με ελάχιστες διαφορές που τη μετατρέπουν σε πιο ελαφριά και υγιεινή ιδιαίτερα κατά τις καλοκαιρινές περιόδους. Συνοδέψτε τις πολύχρωμες πιπεριές με βραστά χόρτα τις επιλογής σας (π.χ. αντίδια, βλήτα κ.λπ.), αλατάκι και χυμό λεμονιού... Θα γλύφετε τα δάκτυλά σας!!!

Μία συνταγή πολύ κοντινή στα παραδοσιακά γεμιστά όμως με ελάχιστες διαφορές που τη μετατρέπουν σε πιο ελαφριά και υγιεινή ιδιαίτερα κατά τις καλοκαιρινές περιόδους. Συνοδέψτε τις πολύχρωμες πιπεριές με βραστά χόρτα τις επιλογής σας (π.χ. αντίδια, βλήτα κ.λπ.), αλατάκι και χυμό λεμονιού... Θα γλύφετε τα δάκτυλά σας!!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

60 Minutes
7-8 γεμιστές πιπεριές
  • 7-8πιπεριές κόκκινες-κίτρινες-πορτοκαλί
  • 300 γρ.κιμά κοτόπουλο (κατά προτίμηση από φιλέτο κοτόπουλο)
  • 1/2 ποτήριρύζι καρολίνα (ή ακόμη και καστανό ρύζι)
  • 1μέτριο κρεμμυδάκι ξερό αλεσμένο
  • 3μέτρια μανιτάρια κομμένα σε λεπτές φέτες μικρές
  • 1 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 200 mlχυμό ντομάτας (ή 3 τριμμένες ντομάτες φρέσκες)
  • 1/2 ποτήριφρέσκο χυμό λεμονιού
  • 1 ποτήριμαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1ζωμό λαχανικών διαλυμένο σε 1 ποτήρι ζεστό νερό
  • 1/2 κ.γμαύρο πιπέρι
  • 1/2 κ.γκανέλα
  • 1 ποτήρινερό (εάν χρειαστεί)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

60 Minutes
  1. 1

    Πλένουμε και κόβουμε τα «καπάκια» από τις πιπεριές προσεχτικά για να μπορούμε αργότερα να «καπακώσουμε» τις πιπεριές μας. Αφαιρούμε τα σπόρια της πιπεριάς και τις τοποθετούμε σε ένα αλουμινένιο ταψί.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
  2. 2

    Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό, το κρεμμυδάκι και τα μανιταράκια σε λεπτές φέτες.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
  3. 3

    Ξεπλένουμε το ρύζι σε περίπτωση που χρησιμοποιήσουμε ρύζι καρολίνα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
  4. 4

    Σε μία μεγάλη χαμηλή αντικολλητική κατσαρόλα ρίχνουμε 1 κ.σ ελαιόλαδο… Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, τα μανιταράκια, και τον κιμά κοτόπουλο. Προσθέτουμε επίσης το μαϊντανό, το ζωμό λαχανικών διαλυμένο στο νερό, το χυμό λεμονιού, το ντοματοχυμό, το πιπέρι και την κανέλα. Τέλος, προσθέτουμε το ρύζι. Αν χρησιμοποιήσουμε ρύζι καρολίνα χρειάζεται γύρω στα 15 λεπτά βράσιμο για να δέσουν και να χυλώσουν όλα τα υλικά μαζί. Αν χρησιμοποιήσετε καστανό ρύζι θα χρειαστεί το λιγότερο 8-10 λεπτά. Μην ξεχνάτε ότι θα ψηθούν και στο φούρνο.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
  5. 5

    Αφήνουμε 5 λεπτά τη γέμιση να κρυώσει και να απορροφήσει το ρύζι όλα τα υγρά.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
  6. 6

    Αρχίζουμε να γεμίζουμε τις πιπεριές μας και τις κλείνουμε από πάνω με τα «καπάκια τους».

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
  7. 7

    Ρίχνουμε μέσα στο ταψί 1 ½ ποτήρι νερό, ρίχνουμε αλάτι με την αλατιέρα, σκεπάζουμε τις πιπεριές με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 1 ώρα μέχρι να μαλακώσουν οι πιπεριές μας. Κατά τη διάρκεια μπορούμε να «γυρίζουμε» τις πιπεριές μας για να μαλακώσουν στο νερό ευκολότερα. Ελέγχουμε το φαγητό μας και με ένα πιρούνι τρυπάμε τις πιπεριές για να δούμε κατά πόσο έχουν μαλακώσει. Όταν είναι αρκετά μαλακές αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για ακόμη 10 λεπτά έτσι ώστε να ροδίσουν…

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γεμιστές πολύχρωμες πιπεριές 2
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Anthie Christodoulou
Anthie Christodoulou @cook_8514570
στις Τετάρτη 05 Αύγουστος 2015 10:44:18 UTC
,Cyprus

Σχόλια

Μαρία twin
Μαρία twin @cook_8519614
Πέμπτη 01 Οκτώβριος 2015 14:31:54 UTC
εύκολη, πολύ υγειινή χωρίς περιττά λάδια. η επιλογή του κιμά σε κοτόπουλο είναι εξίσου πεντανόστιμη..θα έβαζα και φωτογραφία αυτών που έκανα εγώ αλλά αλήθεια δεν πρόλαβα!!! εξαφανίστηκαν αμέσως!!! την επόμενη φορά!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

γεμιστά πιπεριά 2

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα
  2. Τυρόπιτα με τραχανά
  3. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  4. Ογκρατέν ή σουφλέ με ζυμαρικά χωρίς βούτυρο & κρέμα γάλακτος, αλλά με κρέμα από 4 τυριά ✨
  5. Tiramisu
  1. Κουλούρια Θεσσαλονίκης (μικρά)
  1. Ρεβυθάθα της Μ. Παρασκευής
  2. Κουλούρια Θεσσαλονίκης (μικρά)
  3. Μουσακάς (moussaka)
  4. Σοκολατόπιτα... η βραστή
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3086892
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close