
Σούπερ υγιεινό dip με κάσιους και κουνουπίδι

themelaki @cook_8477838
Πάντα υγιεινά!
Λίγα μυστικά ακόμα
Για όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά δεν μπορούν να αντισταθούν στα ντιπ αυτή η συνταγή είναι απλά εξαιρετική!
Σούπερ υγιεινό dip με κάσιους και κουνουπίδι
Πάντα υγιεινά!
Λίγα μυστικά ακόμα
Για όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά δεν μπορούν να αντισταθούν στα ντιπ αυτή η συνταγή είναι απλά εξαιρετική!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τοποθετούμε το κουνουπίδι σε ένα τηγάνι, μαζί με 1 φλιτζάνι νερό και το αφήνουμε να σιγοβράσει για 10 λεπτά.
- 2
Το βγάζουμε απο τη φωτιά και το στραγγίζουμε.
- 3
Βγάζουμε τα κάσιους απο το νερό και τα βάζουμε στο μπλέντερ μαζί με το κουνουπίδι, το μηλόξιδο, το αλάτι και το νερό. Ανακατεύουμε για αρκετά λεπτά έως ότου το μίγμα μας να είναι κρεμώδης.
- 4
Το βάζουμε στο ψυγείο.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3090197


Σχόλια