CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι

Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι

ggr
ggr @george
Athens

Μία πεντανόστιμη σαλάτα, πραγματικό “συμπλήρωμα διατροφής”, από την άποψη των βιταμινών και των άλλων ωφέλιμων στοιχείων που περιέχει. Σε μία ιδέα του Μιχάλη Τζίμα, του εστιατορίου “Jima’s Ginger” από την εκπομπή “Chef στον αέρα”, της Ε. Ψιχούλη στον SKAI.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ασφαλώς και θα μπορούσε να προσθέσει κανείς πολλά άλλα υλικά. Για μία φορά, όμως, δοκιμάστε την έτσι. Θα σας ενθουσιάσει.Το λάχανο στη σαλάτα μου άρεσε από παλιά. Το iceberg μάλλον μου είναι αδιάφορο. Το ραπάνι, όμως, με εκείνη την ήπια γεύση και τη τραγανή υφή του, ήταν ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ. Το ίδιο και ο συνδυασμός της ξυδάτης ελιάς με το γλυκό, ζουμερό πορτοκάλι!!! ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο2. Και ύστερα, ήρθε η vinaigrette...ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο3!!!Ε, βάλτε τα όλα αυτά μαζί, μέσα σε μία σαλατιέρα και θα έχετε ΜΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΟΝΕΙΡΟ!!! Τα πολλά λόγια όμως είναι φτώχεια… Δοκιμάστε την…

Μία πεντανόστιμη σαλάτα, πραγματικό “συμπλήρωμα διατροφής”, από την άποψη των βιταμινών και των άλλων ωφέλιμων στοιχείων που περιέχει. Σε μία ιδέα του Μιχάλη Τζίμα, του εστιατορίου “Jima’s Ginger” από την εκπομπή “Chef στον αέρα”, της Ε. Ψιχούλη στον SKAI.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ασφαλώς και θα μπορούσε να προσθέσει κανείς πολλά άλλα υλικά. Για μία φορά, όμως, δοκιμάστε την έτσι. Θα σας ενθουσιάσει.Το λάχανο στη σαλάτα μου άρεσε από παλιά. Το iceberg μάλλον μου είναι αδιάφορο. Το ραπάνι, όμως, με εκείνη την ήπια γεύση και τη τραγανή υφή του, ήταν ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ. Το ίδιο και ο συνδυασμός της ξυδάτης ελιάς με το γλυκό, ζουμερό πορτοκάλι!!! ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο2. Και ύστερα, ήρθε η vinaigrette...ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο3!!!Ε, βάλτε τα όλα αυτά μαζί, μέσα σε μία σαλατιέρα και θα έχετε ΜΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΟΝΕΙΡΟ!!! Τα πολλά λόγια όμως είναι φτώχεια… Δοκιμάστε την…

Δες περισσότερα

Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι

ggr
ggr @george
Athens

Μία πεντανόστιμη σαλάτα, πραγματικό “συμπλήρωμα διατροφής”, από την άποψη των βιταμινών και των άλλων ωφέλιμων στοιχείων που περιέχει. Σε μία ιδέα του Μιχάλη Τζίμα, του εστιατορίου “Jima’s Ginger” από την εκπομπή “Chef στον αέρα”, της Ε. Ψιχούλη στον SKAI.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ασφαλώς και θα μπορούσε να προσθέσει κανείς πολλά άλλα υλικά. Για μία φορά, όμως, δοκιμάστε την έτσι. Θα σας ενθουσιάσει.Το λάχανο στη σαλάτα μου άρεσε από παλιά. Το iceberg μάλλον μου είναι αδιάφορο. Το ραπάνι, όμως, με εκείνη την ήπια γεύση και τη τραγανή υφή του, ήταν ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ. Το ίδιο και ο συνδυασμός της ξυδάτης ελιάς με το γλυκό, ζουμερό πορτοκάλι!!! ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο2. Και ύστερα, ήρθε η vinaigrette...ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο3!!!Ε, βάλτε τα όλα αυτά μαζί, μέσα σε μία σαλατιέρα και θα έχετε ΜΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΟΝΕΙΡΟ!!! Τα πολλά λόγια όμως είναι φτώχεια… Δοκιμάστε την…

Μία πεντανόστιμη σαλάτα, πραγματικό “συμπλήρωμα διατροφής”, από την άποψη των βιταμινών και των άλλων ωφέλιμων στοιχείων που περιέχει. Σε μία ιδέα του Μιχάλη Τζίμα, του εστιατορίου “Jima’s Ginger” από την εκπομπή “Chef στον αέρα”, της Ε. Ψιχούλη στον SKAI.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ασφαλώς και θα μπορούσε να προσθέσει κανείς πολλά άλλα υλικά. Για μία φορά, όμως, δοκιμάστε την έτσι. Θα σας ενθουσιάσει.Το λάχανο στη σαλάτα μου άρεσε από παλιά. Το iceberg μάλλον μου είναι αδιάφορο. Το ραπάνι, όμως, με εκείνη την ήπια γεύση και τη τραγανή υφή του, ήταν ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ. Το ίδιο και ο συνδυασμός της ξυδάτης ελιάς με το γλυκό, ζουμερό πορτοκάλι!!! ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο2. Και ύστερα, ήρθε η vinaigrette...ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ νο3!!!Ε, βάλτε τα όλα αυτά μαζί, μέσα σε μία σαλατιέρα και θα έχετε ΜΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΟΝΕΙΡΟ!!! Τα πολλά λόγια όμως είναι φτώχεια… Δοκιμάστε την…

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. ...για τη σαλάτα
  2. 500 γρλάχανο
  3. 350 γρiceberg
  4. 300 γρραπάνι (ρέβα)
  5. 2γλυκά και ζουμερά πορτοκάλια
  6. 3πράσα (το λευκό τους μέρος μόνο)
  7. 40-45(μικρές) ελιές ξυδάτες, καλής ποιότητας (γύρω στα 200 γραμμάρια)
  8. 200 γρπικάντικη γραβιέρα (τύπου “Όλυμπος”), τριμμένη
  9. 1ρόδι (προαιρετικά)
  10. ...για τη vinaigrette
  11. 80 mlκαλό παρθένο ελαιόλαδο
  12. 35 mlξύδι βαλσαμικό
  13. 35 mlξύδι λευκό
  14. 50 γρμέλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ψιλοκόβουμε το λάχανο. Αν είστε...τεχνίτρες, το ψιλοκόβετε με μαχαίρι. Εγώ που δεν τα πάω καλά με κάτι τέτοια, το τρίβω στον τρίφτη. Γίνεται πιο μαλακό και βγάζει και υγρασία, ευεργετική για τη σαλάτα. Το ρίχνουμε σε ένα ευρύχωρο μπολ ή και λεκανίτσα. Εκεί μέσα θα γίνει “όλο το παιχνίδι”, θέλουμε συνεπώς άνεση και άπλα…

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  2. 2

    Ψιλοκόβουμε το iceberg. Εδώ τα πράγματα είναι πιο απλά, ακόμη και εγώ τα καταφέρνω... Το iceberg, εκτός από τη δροσιά και την απαλή του γεύση, θα αφρατέψει τη σαλάτα, εξισορροπώντας το πιο σκληρό λάχανο. Το προσθέτουμε και αυτό στο μπολ με τη σαλάτα.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  3. 3

    Καθαρίζουμε το ραπάνι με τη βοήθεια του εργαλείου για τις πατάτες και την κόβουμε, αρχικά σε ροδέλες πάχους ενός εκατοστού, και στη συνέχεια κάθε τέτοια ροδέλα στα τέσσερα. Εγώ, προκειμένου να είναι πιο ζουμερή η σαλάτα, τη μισή ποσότητα του ραπανιού την έτριψα στον τρίφτη και έκοψα σε κομμάτια την υπόλοιπη μισή. Αυτά τα κομμάτια θα σας ξετρελάνουν, έτσι τραγανά και συνάμα δροσερά που είναι!!! Το ρίχνουμε και αυτό στη σαλάτα, να προσθέσει τη ζουμερή υφή της σε μία σαλάτα μέχρι στιγμής αρκετά στεγνή.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  4. 4

    Αφαιρούμε μία-δύο εξωτερικές, τις πιο σκληρές, από τις στρώσεις του πράσου, για να μας μείνουν τα πιο τρυφερό εσωτερικό του, και το κόβουμε σε λεπτές λωρίδες. Θα το χρησιμοποιήσουμε αντί κρεμμυδιού και θα εκπλαγείτε από τη νοστιμιά του και την ένταση της γεύσης του. Ρίχνουμε τις ροδέλες στη σαλάτα και ανακατεύουμε καλά. Η σπιρτάδα του θα χαρίσει μία υπέροχη γεύση στη σαλάτα.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  5. 5

    Ξεφλουδίζουμε το πορτοκάλι, φροντίζοντας να το...”απαλλάξουμε” όχι μόνο από τη φλούδα του αλλά και από κάθε ίχνος του εσωτερικού λευκού και πορώδους στρώματος που βρίσκεται από κάτω. Το κόβουμε στη μέση και κατόπιν σε μικρά κυβάκια. Το προσθέτουμε στη σαλάτα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  6. 6

    Για να δώσουμε ακόμη λίγη ένταση στη σαλάτα μας, προσθέτουμε αρχικά καμιά 40αριά ελιές ξυδάτες (κατά προτίμηση μέτριου μεγέθους),

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  7. 7

    Και κατόπιν την ολοκληρώνουμε με τη sauce που θα ετοιμάσουμε τώραΡίχνουμε σε ένα mixer το ελαιόλαδο (μην κάνετε “εκπτώσεις”, να είναι πολύ καλής ποιότητας), το βαλσαμικό αλλά και το λευκό ξύδι, καθώς και το μέλι. Τα κτυπάμε για 10 δευτερόλεπτα, να πάρουμε μία ωραία, δεμένη sauce.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  8. 8

    Περιχύνουμε με τη sauce τη σαλάτα μας

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  9. 9

    Και της ρίχνουμε ένα καλό ανακάτεμα, να ενωθούν όλες οι γεύσεις.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  10. 10

    Μεταφέρουμε τη σαλάτα σε σαλατιέρα (ή τη σερβίρουμε σε πιάτα) και από πάνω τρίβουμε μία καλή ποσότητα γραβιέρας. Καλή όμως... Του πάει υπέροχα και ισορροπεί και την έλλειψη αλατιού. Το προσέξατε ότι απουσιάζει εντελώς;

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
  11. 11

    Και για να δώσουμε χρώμα (αλλά και δροσιά και γεύση και πολλά πολλά ευεργετικά συστατικά) στη σαλάτα μας, μπορούμε να προσθέσουμε πάνω από το τριμμένο τυρί και τα σπυριά από ένα ρόδι.

    Φωτογραφία βήματος 11 της συνταγής Σαλάτα με ρέβα, λάχανο, γραβιέρα, πράσο, πορτοκάλι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ggr
ggr @george
στις Σάββατο 22 Μάρτιος 2014 17:44:44 UTC
Athens

Σχόλια

ggr
ggr @george
Τετάρτη 03 Σεπτέμβριος 2014 22:59:37 UTC
Η αναφορά σε 1 λεπτό χρόνο μαγειρέματος ΔΕΝ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΕΤΑΙ στην πραγματικότητα (η συνταγή δεν θέλει καθόλου μαγείρεμα), το σύστημα όμως δε δέχεται μηδενικές τιμές.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Υγιεινό πρωινό με γιαούρτι
  2. Τριώροφο
  3. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  4. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  5. Πολίτικη σαλάτα
  1. Τα μουστοκούλουρα της αδερφής μου
  2. Τα cinnamon rolls της Γιώτας
  3. Σούπερ υγιεινό dip με κάσιους και κουνουπίδι
  1. Τα cinnamon rolls της Γιώτας
  2. Τα μουστοκούλουρα της αδερφής μου
  3. Κουακερόπιτα
  4. Dip από κάσιους
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3084630
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close