CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Παλληκάρια Κρητικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά

Παλληκάρια Κρητικά

kimwlos
kimwlos @kimwlos
Αθήνα, Αττική, Ελλάδα

Όταν λέμε Παλληκάρια δεν εννοούμε ψιλόλιγνα ντελικανιδάκια με μουστάκια. Τα παλληκάρια ή πολυσπόρια ή οσπριάδα ή πανσπερμία είναι ένα φαγητό γνωστό από την αρχαιότητα. Κατά την αρχαϊστική περιόδο, αποδιδόταν ως προσφορά στους Θεούς Απόλλωνα και Ερμή καθώς και στους νεκρούς κατά την περίοδο των ανθεστηρίων. Στην Κρήτη το φαγητό είναι γνωστό από τα μινωϊκά ακόμη χρόνια, οπότε και προσφερόταν στις τότε θεότητες. Από τα μινωϊκά χρόνια μέχρι και τις μέρες μας το έθιμο αυτό επιβιώνει. Στις ανατολικές περιοχές του νησιού το φαγητό αυτό ονομάζεται παλληκάρια, πιθανότητα παραφθορά της παλαιότερης λέξεις πολυσπόρια. Παραδοσιακά μαγειρεύεται κατά την ημέρα των Θεοφανίων. Από το φαγητό αυτό έτρωγαν όλη η οικογένεια καθώς και τα ζώα της οικογένειας. Στην περιοχή της πεδιάδος, λέγεται, πως οι νοικοκυρές συνήθιζαν να σκορπούν ένα πιάτο από το φαγητό αυτό στην ταράτσα του σπιτιού τους για να μπορέσουν να τραφούν και τα αγριοπούλια. Τα παλληκάρια, σε αρκετά χωριά της Κρήτης, μαγειρεύονται κατά την περίοδο της νηστείας της μεγάλης Σαρακοστής. Τα παλληκάρια είναι ποικιλία όλων των οσπρίων, όπωςρεβύθια, μαυρομάτικα φασόλια, φακή, φακή κόκκινη, μπαρμπούνια, φασόλια άσπρα, φασόλια μαύρα, φάβα, κουκιά, παπούλες, κεχρί (καλαμπόκι) και σιτάρι, και μπορούν να μαγειρευτούν είτε ως σαλάτα είτε με το ζουμί τους αλευρολέμονο. Πάμε να τα δούμε από κοντά.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εδώ σας παραθέτω την επιλογή της σαλάτας. Για όποιον θέλει να τα δοκιμάσει σαν σούπα, θα πρέπει να τα βράσει πετώντας το πρώτο νερό. Να βράσει ως να μαλακώσουν με λίγο λαδάκι και να μείνουν με λίγο ζουμάκι, να προσθέσει αλάτι και έξτρα λάδι όταν είναι έτοιμα. Να καβουρδίσει λίγο αλέυρι το οποίο θα αναμείξει με το χυμό ενός λεμονιού και το οποίο θα προσθέσει στην κατσαρόλα. Είναι ένα εξαιρετικά εύγεστο και δυναμωτικό πιάτο. Συνοδεύεται πολύ ωραία με ελίτσες, κρητική γραβιέρα και παξιμάδι. Να σημειώσω ότι εγώ τα βρήκα έτοιμα ανακατεμένα ως οσπριάδα Κρήτης σε κατάστημα με βιολογικά και ξηρούς καρπούς.Την συνταγή καθώς και τις σχετικές πληροφορίες τα βρήκα στο βιβλίο συνταγών "Κρητική Παραδοσιακή Κουζίνα. Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής" των Μαρίας & Νίκου Ψιλάκη.

Όταν λέμε Παλληκάρια δεν εννοούμε ψιλόλιγνα ντελικανιδάκια με μουστάκια. Τα παλληκάρια ή πολυσπόρια ή οσπριάδα ή πανσπερμία είναι ένα φαγητό γνωστό από την αρχαιότητα. Κατά την αρχαϊστική περιόδο, αποδιδόταν ως προσφορά στους Θεούς Απόλλωνα και Ερμή καθώς και στους νεκρούς κατά την περίοδο των ανθεστηρίων. Στην Κρήτη το φαγητό είναι γνωστό από τα μινωϊκά ακόμη χρόνια, οπότε και προσφερόταν στις τότε θεότητες. Από τα μινωϊκά χρόνια μέχρι και τις μέρες μας το έθιμο αυτό επιβιώνει. Στις ανατολικές περιοχές του νησιού το φαγητό αυτό ονομάζεται παλληκάρια, πιθανότητα παραφθορά της παλαιότερης λέξεις πολυσπόρια. Παραδοσιακά μαγειρεύεται κατά την ημέρα των Θεοφανίων. Από το φαγητό αυτό έτρωγαν όλη η οικογένεια καθώς και τα ζώα της οικογένειας. Στην περιοχή της πεδιάδος, λέγεται, πως οι νοικοκυρές συνήθιζαν να σκορπούν ένα πιάτο από το φαγητό αυτό στην ταράτσα του σπιτιού τους για να μπορέσουν να τραφούν και τα αγριοπούλια. Τα παλληκάρια, σε αρκετά χωριά της Κρήτης, μαγειρεύονται κατά την περίοδο της νηστείας της μεγάλης Σαρακοστής. Τα παλληκάρια είναι ποικιλία όλων των οσπρίων, όπωςρεβύθια, μαυρομάτικα φασόλια, φακή, φακή κόκκινη, μπαρμπούνια, φασόλια άσπρα, φασόλια μαύρα, φάβα, κουκιά, παπούλες, κεχρί (καλαμπόκι) και σιτάρι, και μπορούν να μαγειρευτούν είτε ως σαλάτα είτε με το ζουμί τους αλευρολέμονο. Πάμε να τα δούμε από κοντά.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εδώ σας παραθέτω την επιλογή της σαλάτας. Για όποιον θέλει να τα δοκιμάσει σαν σούπα, θα πρέπει να τα βράσει πετώντας το πρώτο νερό. Να βράσει ως να μαλακώσουν με λίγο λαδάκι και να μείνουν με λίγο ζουμάκι, να προσθέσει αλάτι και έξτρα λάδι όταν είναι έτοιμα. Να καβουρδίσει λίγο αλέυρι το οποίο θα αναμείξει με το χυμό ενός λεμονιού και το οποίο θα προσθέσει στην κατσαρόλα. Είναι ένα εξαιρετικά εύγεστο και δυναμωτικό πιάτο. Συνοδεύεται πολύ ωραία με ελίτσες, κρητική γραβιέρα και παξιμάδι. Να σημειώσω ότι εγώ τα βρήκα έτοιμα ανακατεμένα ως οσπριάδα Κρήτης σε κατάστημα με βιολογικά και ξηρούς καρπούς.Την συνταγή καθώς και τις σχετικές πληροφορίες τα βρήκα στο βιβλίο συνταγών "Κρητική Παραδοσιακή Κουζίνα. Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής" των Μαρίας & Νίκου Ψιλάκη.

Δες περισσότερα

Παλληκάρια Κρητικά

kimwlos
kimwlos @kimwlos
Αθήνα, Αττική, Ελλάδα

Όταν λέμε Παλληκάρια δεν εννοούμε ψιλόλιγνα ντελικανιδάκια με μουστάκια. Τα παλληκάρια ή πολυσπόρια ή οσπριάδα ή πανσπερμία είναι ένα φαγητό γνωστό από την αρχαιότητα. Κατά την αρχαϊστική περιόδο, αποδιδόταν ως προσφορά στους Θεούς Απόλλωνα και Ερμή καθώς και στους νεκρούς κατά την περίοδο των ανθεστηρίων. Στην Κρήτη το φαγητό είναι γνωστό από τα μινωϊκά ακόμη χρόνια, οπότε και προσφερόταν στις τότε θεότητες. Από τα μινωϊκά χρόνια μέχρι και τις μέρες μας το έθιμο αυτό επιβιώνει. Στις ανατολικές περιοχές του νησιού το φαγητό αυτό ονομάζεται παλληκάρια, πιθανότητα παραφθορά της παλαιότερης λέξεις πολυσπόρια. Παραδοσιακά μαγειρεύεται κατά την ημέρα των Θεοφανίων. Από το φαγητό αυτό έτρωγαν όλη η οικογένεια καθώς και τα ζώα της οικογένειας. Στην περιοχή της πεδιάδος, λέγεται, πως οι νοικοκυρές συνήθιζαν να σκορπούν ένα πιάτο από το φαγητό αυτό στην ταράτσα του σπιτιού τους για να μπορέσουν να τραφούν και τα αγριοπούλια. Τα παλληκάρια, σε αρκετά χωριά της Κρήτης, μαγειρεύονται κατά την περίοδο της νηστείας της μεγάλης Σαρακοστής. Τα παλληκάρια είναι ποικιλία όλων των οσπρίων, όπωςρεβύθια, μαυρομάτικα φασόλια, φακή, φακή κόκκινη, μπαρμπούνια, φασόλια άσπρα, φασόλια μαύρα, φάβα, κουκιά, παπούλες, κεχρί (καλαμπόκι) και σιτάρι, και μπορούν να μαγειρευτούν είτε ως σαλάτα είτε με το ζουμί τους αλευρολέμονο. Πάμε να τα δούμε από κοντά.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εδώ σας παραθέτω την επιλογή της σαλάτας. Για όποιον θέλει να τα δοκιμάσει σαν σούπα, θα πρέπει να τα βράσει πετώντας το πρώτο νερό. Να βράσει ως να μαλακώσουν με λίγο λαδάκι και να μείνουν με λίγο ζουμάκι, να προσθέσει αλάτι και έξτρα λάδι όταν είναι έτοιμα. Να καβουρδίσει λίγο αλέυρι το οποίο θα αναμείξει με το χυμό ενός λεμονιού και το οποίο θα προσθέσει στην κατσαρόλα. Είναι ένα εξαιρετικά εύγεστο και δυναμωτικό πιάτο. Συνοδεύεται πολύ ωραία με ελίτσες, κρητική γραβιέρα και παξιμάδι. Να σημειώσω ότι εγώ τα βρήκα έτοιμα ανακατεμένα ως οσπριάδα Κρήτης σε κατάστημα με βιολογικά και ξηρούς καρπούς.Την συνταγή καθώς και τις σχετικές πληροφορίες τα βρήκα στο βιβλίο συνταγών "Κρητική Παραδοσιακή Κουζίνα. Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής" των Μαρίας & Νίκου Ψιλάκη.

Όταν λέμε Παλληκάρια δεν εννοούμε ψιλόλιγνα ντελικανιδάκια με μουστάκια. Τα παλληκάρια ή πολυσπόρια ή οσπριάδα ή πανσπερμία είναι ένα φαγητό γνωστό από την αρχαιότητα. Κατά την αρχαϊστική περιόδο, αποδιδόταν ως προσφορά στους Θεούς Απόλλωνα και Ερμή καθώς και στους νεκρούς κατά την περίοδο των ανθεστηρίων. Στην Κρήτη το φαγητό είναι γνωστό από τα μινωϊκά ακόμη χρόνια, οπότε και προσφερόταν στις τότε θεότητες. Από τα μινωϊκά χρόνια μέχρι και τις μέρες μας το έθιμο αυτό επιβιώνει. Στις ανατολικές περιοχές του νησιού το φαγητό αυτό ονομάζεται παλληκάρια, πιθανότητα παραφθορά της παλαιότερης λέξεις πολυσπόρια. Παραδοσιακά μαγειρεύεται κατά την ημέρα των Θεοφανίων. Από το φαγητό αυτό έτρωγαν όλη η οικογένεια καθώς και τα ζώα της οικογένειας. Στην περιοχή της πεδιάδος, λέγεται, πως οι νοικοκυρές συνήθιζαν να σκορπούν ένα πιάτο από το φαγητό αυτό στην ταράτσα του σπιτιού τους για να μπορέσουν να τραφούν και τα αγριοπούλια. Τα παλληκάρια, σε αρκετά χωριά της Κρήτης, μαγειρεύονται κατά την περίοδο της νηστείας της μεγάλης Σαρακοστής. Τα παλληκάρια είναι ποικιλία όλων των οσπρίων, όπωςρεβύθια, μαυρομάτικα φασόλια, φακή, φακή κόκκινη, μπαρμπούνια, φασόλια άσπρα, φασόλια μαύρα, φάβα, κουκιά, παπούλες, κεχρί (καλαμπόκι) και σιτάρι, και μπορούν να μαγειρευτούν είτε ως σαλάτα είτε με το ζουμί τους αλευρολέμονο. Πάμε να τα δούμε από κοντά.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εδώ σας παραθέτω την επιλογή της σαλάτας. Για όποιον θέλει να τα δοκιμάσει σαν σούπα, θα πρέπει να τα βράσει πετώντας το πρώτο νερό. Να βράσει ως να μαλακώσουν με λίγο λαδάκι και να μείνουν με λίγο ζουμάκι, να προσθέσει αλάτι και έξτρα λάδι όταν είναι έτοιμα. Να καβουρδίσει λίγο αλέυρι το οποίο θα αναμείξει με το χυμό ενός λεμονιού και το οποίο θα προσθέσει στην κατσαρόλα. Είναι ένα εξαιρετικά εύγεστο και δυναμωτικό πιάτο. Συνοδεύεται πολύ ωραία με ελίτσες, κρητική γραβιέρα και παξιμάδι. Να σημειώσω ότι εγώ τα βρήκα έτοιμα ανακατεμένα ως οσπριάδα Κρήτης σε κατάστημα με βιολογικά και ξηρούς καρπούς.Την συνταγή καθώς και τις σχετικές πληροφορίες τα βρήκα στο βιβλίο συνταγών "Κρητική Παραδοσιακή Κουζίνα. Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής" των Μαρίας & Νίκου Ψιλάκη.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 Minutes
2 άτομα ως κυρίως γεύμα
  • 250 γρ.παλληκάρια ή ανάμεικτα όσπρια όποια μας αρέσουν (πχ κάποιος μπορεί να έχει αλλεργία στα κουκιά, δεν θα τα βάλει)
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • ξύδι
  • λεμόνι
  • κρεμμύδι ξερό
  • ρίγανη
  • ανιθο (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 Minutes
  1. 1

    Βάζουμε από βραδύς τα πολληκάρια μας σε μπόλικο νερό να μουλιάσουν

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά
  2. 2

    Και να φουσκώσουν καλά. Τα ξεπλένουμε καλά

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά
  3. 3

    Τα βάζουμε σε κατσαρόλα με μπόλικο φρέσκο νερό και τα βάζουμε να βράσουν σε μέτρια θερμοκρασία για περίπου 30 λεπτά (τόσο χρειάστηκα από την ώρα όμως που άρχισε ο βρασμός).

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά
  4. 4

    Μόλις βράσουν σουρώνουμε και αφήνουμε λιγάκι να κρυώσουν.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά
  5. 5

    Σε βαθιά σαλατιέρα βάζουμε το λάδι, λίγο ξύδι, το χυμό από μισό λεμόνι, αλάτι, ρίγανη και το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες,(Τον άνιθο ψιλοκομμένο αν βαλουμε.)

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά
  6. 6

    Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Παλληκάρια Κρητικά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

kimwlos
kimwlos @kimwlos
στις Σάββατο 06 Φεβρουάριος 2016 10:24:51 UTC
Αθήνα, Αττική, Ελλάδα
Φτάσε όπου δεν μπορείς!!!Είμαι η kimwlos (με σήμα την φώκια), κατά κόσμον Δήμητρα μέλος της συνταγοπαρέας από το 2011. Γιαννιώτισσα γέννημα θρέμμα αλλά και κρητικιά εκ γάμου.Αγαπώ το καλό φαγητό, λατρεύω τη ζαχαροπλαστική και πάντα μου αρέσει να δοκιμάζω νέες συνταγές. Στο ελεύθερο χρόνο μου μαθαίνω παραδοσιακούς χορούς.Μεγάλη αγάπη η Κρήτη και η παράδοση, είτε μαγειρική είτε χορευτική είτε μουσική, είμαι κορίτσι παραδισιακό πως να το κάνουμε.Θα με βρεις και στο instagram: https://www.instagram.com/kimwlos/Όλες οι συνταγές μου και στο cookwithdimitra.com
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

giapap2
giapap2 @cook_8517920
Τετάρτη 04 Ιανουάριος 2017 18:52:58 UTC
alli onomasia tou fagitou einai fwtokoliba kai ta trome suni8os ta fwta
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυρόπιτα με τραχανά
  2. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  3. Ογκρατέν ή σουφλέ με ζυμαρικά χωρίς βούτυρο & κρέμα γάλακτος, αλλά με κρέμα από 4 τυριά ✨
  4. Tiramisu
  5. Ρολάκια με τυριά και πατάτα!!!
  1. Λουκανοτυροπιτοκέικ
  2. Σούπα βελουτέ με λεβάντα, τζίντζερ και γλυκοπατάτα
  3. Φακές με λαχανικά και κάρυ
  4. Ραβανί με πετιμέζι
  1. Κοτόπουλο του κυνηγού a modo mio (η δική μου εκδοχή)
  2. Ραβανί με πετιμέζι
  3. Σούπα βελουτέ με λεβάντα, τζίντζερ και γλυκοπατάτα
  4. Λουκανοτυροπιτοκέικ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3090435
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close