CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Βάφλες χωρίς αλεύρι και ζάχαρη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Βάφλες χωρίς αλεύρι και ζάχαρη

Βάφλες χωρίς αλεύρι και ζάχαρη

femcook
femcook @femcook
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα

Οι βέλγοι μας χάρισαν τις βάφλες.. όπως σε όλους δεν θα μπορούσαν παρά να μου αρέσουν κι εμένα πολύ... Ποιός είπε ότι επειδή δεν τρώμε αλεύρι πρέπει να στερηθούμε τις αγαπημένες μας νοστιμιές?
Low Carb/Keto friendly/Sugar free

Οι βέλγοι μας χάρισαν τις βάφλες.. όπως σε όλους δεν θα μπορούσαν παρά να μου αρέσουν κι εμένα πολύ... Ποιός είπε ότι επειδή δεν τρώμε αλεύρι πρέπει να στερηθούμε τις αγαπημένες μας νοστιμιές?
Low Carb/Keto friendly/Sugar free

Δες περισσότερα

Βάφλες χωρίς αλεύρι και ζάχαρη

femcook
femcook @femcook
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα

Οι βέλγοι μας χάρισαν τις βάφλες.. όπως σε όλους δεν θα μπορούσαν παρά να μου αρέσουν κι εμένα πολύ... Ποιός είπε ότι επειδή δεν τρώμε αλεύρι πρέπει να στερηθούμε τις αγαπημένες μας νοστιμιές?
Low Carb/Keto friendly/Sugar free

Οι βέλγοι μας χάρισαν τις βάφλες.. όπως σε όλους δεν θα μπορούσαν παρά να μου αρέσουν κι εμένα πολύ... Ποιός είπε ότι επειδή δεν τρώμε αλεύρι πρέπει να στερηθούμε τις αγαπημένες μας νοστιμιές?
Low Carb/Keto friendly/Sugar free

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15 λεπτά
2 βάφλες
  • 2 κσφρέσκο βούτυρο
  • 1 κσκρημ τσηζ
  • 2αυγά
  • 2 κσαλεύρι καρύδας (ή μία κσ μιξ1 κ 1κσ αλευρι καρύδας)
  • 1βανιλίνη
  • 1 πρέζααλάτι
  • 1/2 κγbaking powder
  • 2 κγστέβια ερυθριτόλη 1:1
  • Για την γαρνιτούρα:
  • 3-4 κσφρούτα του δάσους κατεψυγμένα
  • 1 κσφρέσκο βούτυρο
  • 2 κσστέβια-ερυθριτολη 1:1
  • 4-5 σταγόνεςάρωμα μέλι (προαιρετικά)
  • 15 γρφρέσκο βούτυρο σε κομματια (προαιρετικά) ή σαντιγύ
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε την βαφλιέρα να ζεσταθεί.

  2. 2

    Λιώνουμε στα μικροκύματα τις 2κσ φρέσκο βούτυρο με το κρημ τσηζ. Το μεταφέρουμε στο σκεύος που θα φτιάξουμε το μίγμα για τις βάφλες.

  3. 3

    Ρίχνουμε μέσα τα αυγά, την πρέζα του αλατιού, την βανιλίνη, την στέβια, το μπέικιν και το αλεύρι καρύδας.

  4. 4

    Χτυπάμε με το ραβδομπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα δεμένο χυλό.

  5. 5

    Ρίχνουμε τον χυλό στην ζεστή βαφλιέρα για να γίνουν οι βάφλες μας.

  6. 6

    Όσο ψήνονται οι βάφλες βάζουμε σε ένα τηγανάκι τα φρούτα του δάσους από την κατάψυξη, τις 2κσ της στέβιας και την μία κσ βούτυρο. Περιμένουμε να πάρουν μιά βράση κουνόντας πότε πότε το τηγανάκι. Μόλις αρχίσουν να βράζουν και να δένει το σιρόπι, ρίχνουμε το άρωμα μέλι και κατεβάζουμε από την φωτιά.

  7. 7

    Οι βάφλες μας είναι έτοιμες οταν έχουν ένα ανοιχτο καφέ χρώμα. Τις βάζουμε σε πιάτο, βάζουμε τα κομματάκια του έξτρα βουτυρου και ρίχνουμε απο πάνω τα καραμελωμένα φρούτα του δάσους..

  8. 8

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

femcook
femcook @femcook
στις Δευτέρα 09 Ιούλιος 2018 16:52:43 UTC
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα
Λατρεύω την δημιουργική μαγειρική, τα τελευταία χρόνια κάνω low carb και keto διατροφή αλλά πότε πότε θυμάμαι τις παλιές μου αγαπημένες συνταγές !! Μ΄αρέσει να πειραματίζομαι στην κουζίνα, να δημιουργώ νέες συνταγές αλλά και να κάνω παραλλαγές σε παλιές.. !! Εννοείται ότι δεν αφήνω να πάνε χαμένες καλές συνταγές από φίλους και γνωστούς.. !! Εάν σας αρέσουν τα γευστικά ταξίδια ακολουθήστε με στην περιπλάνηση μου.. !!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Waffles χωρίς αλεύρι ζάχαρη

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1️⃣0️⃣Εξωτική πράσινη σαλάτα με ανανά, μοτσαρέλα και φιστίκια Αιγίνης
  2. Γαριδομακαρονάδα με σάλτσα… σαγανάκι C&G
  3. Σαλάτα με Κατσικίσιο Τυρί και Σύκα
  4. Overnight oats
  5. Ορεκτικό, καρπάτσιο (Carpaccio) με παντζάρι και τυρί
  1. Εύκολο σπιτικό παγωτό Μερέντα με 3 υλικά 🍨
  2. Υγρό κέικ σοκολάτας με γλάσο
  3. Πατατοπιτάκια
  4. Ομελέτα φούρνου!!
  5. Τηγανητές πατάτες... διπλοτηγανισμένες ή αλλιώς τηγανιτές πατάτες εκ βελγίου!!!
  1. Πουρέ πατάτας με καρότο και ένα αυγό μάτι
  2. Σαλάτα βαρκούλα
  3. Μεθυσμένα
  4. Κοτόπιτα με σπιτικό φύλλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5310424
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close