Μπούτια κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο με σαλάτα βραστό μπρόκολο!!

Ένα φαγητό πολύ γρήγορο στην προετοιμασία του που αρέσει σε όλους μας!!!!
Λόγω των τελικών εξετάσεων κοιτάζω κάτι γρήγορο, εύκολο και υγιεινό για να μου μένει περισσότερος χρόνος για διάβασμα.
Μπούτια κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο με σαλάτα βραστό μπρόκολο!!
Ένα φαγητό πολύ γρήγορο στην προετοιμασία του που αρέσει σε όλους μας!!!!
Λόγω των τελικών εξετάσεων κοιτάζω κάτι γρήγορο, εύκολο και υγιεινό για να μου μένει περισσότερος χρόνος για διάβασμα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφού καθαρίσουμε, πλύνουμε και κόψουμε σε κυβακια της πατάτες τις ρίχνουμε στο ταψακι, τις αλατιζουμε και ρίχνουμε το μείγμα μπαχαρικών.
- 2
Πλένουμε και αλατιζουμε το κοτόπουλο το αλείφουμε με τη σκόνη μουστάρδας και το βάζουμε επάνω στις πατάτες προσθέτουμε το λάδι και το νερό.
- 3
Ψήνεται στους 250 βαθμούς για 1 ώρα περίπου ανάλογα με το φούρνο μας!!
- 4
Καθαρίζουμε τα σκληρά κοτσανακια από το μπρόκολο και αφού το πλύνουμε καλά το βάζουμε σε αλατισμένο νερό που ήδη βράζουμε.
- 5
Το βράζουμε για 10 λεπτά, το σουρωνουμε και το βάζουμε στο πιάτο μας με λίγο λάδι και λεμόνι. Και καλή μας όρεξη με ένα υγιεινό πιάτο!!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




Σχόλια (2)