CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Λαβράκι ψητό με "λαδολέμονο" και ανάμικτα λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Λαβράκι ψητό με "λαδολέμονο" και ανάμικτα λαχανικά

Λαβράκι ψητό με "λαδολέμονο" και ανάμικτα λαχανικά

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Μετά την πασχαλινή κρεατοκατανυξη ήρθε η σειρά του ψαριού. Ελαφριά επιλογή νόστιμη και διαφορετική. #χρυσόπιρούνι .

Μετά την πασχαλινή κρεατοκατανυξη ήρθε η σειρά του ψαριού. Ελαφριά επιλογή νόστιμη και διαφορετική. #χρυσόπιρούνι .

Δες περισσότερα

Λαβράκι ψητό με "λαδολέμονο" και ανάμικτα λαχανικά

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Μετά την πασχαλινή κρεατοκατανυξη ήρθε η σειρά του ψαριού. Ελαφριά επιλογή νόστιμη και διαφορετική. #χρυσόπιρούνι .

Μετά την πασχαλινή κρεατοκατανυξη ήρθε η σειρά του ψαριού. Ελαφριά επιλογή νόστιμη και διαφορετική. #χρυσόπιρούνι .

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

πρ.10'+25' μαγ.
2 μερίδες.
  1. 2λαβράκια υδατοκαλλιέργειας 600 γρ. περίπου
  2. 2 κ.σ.ελαιόλαδο για το άλειμμα του ψαριού
  3. 6καρότα καθαρισμένα ροδέλες
  4. 6κολοκυθάκια καθαρισμένα ροδέλες
  5. 1μπρόκολο μικρό φουντιτσες
  6. 1/2 κ.γ.κύμινο τριμμένο
  7. 1/4 κ.γ.κόλιανδρο τριμμένο
  8. 1 πρέζαμπαχαρι τριμμένο
  9. 1/4 φλ.τσ.ελαιόλαδο
  10. 1 κ.γ.μέλι
  11. 1 κ.γ.χυμό λεμονιού
  12. 1 κ.σ.δυόσμο φρέσκο ψιλοκομμένο
  13. Αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

πρ.10'+25' μαγ.
  1. 1

    Αλατοπιπερώνουμε καλά τα λαβράκια. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούςC. Βάζουμε σε ταψί αλειμμένο με ελαιόλαδο τα λαχανικά. Αλατοπιπερώνουμε και πασπαλίζουμε καλά με τα μπαχαρικά. Βάζουμε πάνω τους τα ψάρια. Περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ψήνουμε για 20'.

  2. 2

    Παράλληλα ανακατεύουμε το μέλι με τον χυμό λεμονιού και 1 κ. σ.νερό σε βαζάκι και χτυπάμε να ομογενοποιηθουν καλά. Βγάζουμε με μία σπάτουλα τα ψάρια σε πιατέλα. Ανακατεύουμε τα λαχανικά και και περιχύνουμε με την σος μελιού.

  3. 3

    Ξαναβάζουμε στο φούρνο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 5' ακόμα μέχρι να καραμελώσουν. Βάζουμε από ένα ψάρι στο πιάτο και γύρω γύρω τα λαχανικά.Γαρνίρουμε με φρέσκο δυόσμο και σερβίρουμε με λίγη σάλτσα από πάνω. Καλή όρεξη.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Τρίτη 07 Μάιος 2019 13:13:01 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σοκολατένιο άλειμμα με ζαχαρούχο και καρύδια
  2. Εργολάβοι...σχεδόν Dubai (χωρίς ζάχαρη)
  3. Αρακάς κοκκινιστός
  4. Μηλόπιτα
  5. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  1. Παγωτό. Oreo Εύκολο
  2. Σάλτσα για πίτσα γρήγορη χωρίς βράσιμο
  3. Κοτόπουλο αλά κρεμ με πέννες
  4. Κεφτεδάκια με κιμά Ανδριώτικα Αντώνης
  5. Πατάτες σαν τηγανητές στο GRILL
  1. Μακαρονάδα με καπνιστό τόνο
  2. Λαζάνια με κιμά
  3. Ραγισμένα cookies λεμονιού
  4. Κανελόνια με κιμά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8561874
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close