Panqueques saludables sin harina
Sheila D'Alessandro @sheiladalessandro
#chefenreparacion ( yo participo de la Batalla de cocineros toda
la info aquí https://www.facebook.com/sheila.cookpad todos pueden participar y ganarse el electrodoméstico !!! )
Un desayuno saludable y sin harina fue lo que me hizo hacer esta súper receta faaacil de hacer pero no tan simple de cocinar ( jjejej ) se me complicó ahí
Panqueques saludables sin harina
#chefenreparacion ( yo participo de la Batalla de cocineros toda
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Un desayuno saludable y sin harina fue lo que me hizo hacer esta súper receta faaacil de hacer pero no tan simple de cocinar ( jjejej ) se me complicó ahí
Paso a paso
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Para preparar estos panqueques saludables pongo todos los ingredientes en un bol y mezclo muy bien, hasta lograr una crema homogénea.
- 2
Dejarla reposar por unos minutos para que tome consistencia.
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Luego en un sartén de teflón pincelar con aceite y colocar con un cucharón una porción de la preparación. Como no tiene harina tiende a desarmarse cuando queremos darlo vuelta, por lo cual les sugiero que dejen a fuego bajito que se cocine (sin quema) y de esta forma tomará firmeza.
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Yo lo acompañé con un copo de queso bajas calorías y unos hilos de miel !!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sheila D'Alessandro le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/10082441
https://www.facebook.com/sheila.cookpad.9https://www.instagram.com/sheilacookpad/?hlHola!! soy muchas cosas y en su totalidad por placer !! Me encanta ser mamá ...me gusta ser anfitriona y conocer gente nueva !!Mis actividades favoritas: estar con mi familia, viajar, cocinar, decorar y pintar. Valoro la generosidad de la gente...y aquí encontré muchas personas así 💗.
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