Paso a paso
- 1
En una olla de presión, poner a cocinar los guineos verdes con cáscara en abundante agua y agregar sal.
- 2
En un sartén agregar aceite y un poco de mantequilla y una vez caliente, agregar el tomate y la cebolla, saltear hasta que estén cocidos, agregar sal, pimienta y un poco de comino. Una vez listo reservar.
- 3
Cuando los guineos estén cocidos y muy blandos, sacar de la olla de presión y llevarlos a un recipiente para aplastarlos como un puré de papas, agregar mantequilla para darle suavidad y un poco de suero costeño si les agrada, no es obligación. Para emplatar usar un poco de cayeye como base, queso costeño rallado y un poco de guiso criollo. Agregar un poco de pimienta y disfrutar!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jeison Rodriguez Sandoval le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/11137066
Recetas similares
-
-
-
-
Arroz con sazón de mi mamá
Es especial para mí porque lo aprendí a hacer como lo hacía mi mamá y me sale igual de delicioso. Lupita De Gonzalez -
Torta de huevo con flor de calabaza, hierba mora y queso
Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔ Ana Paula -
-
Hamburguesa al carbón
El chimichurri le da un sabor especial. Pero el toque se lo da asarlas en churrasquera con carbón. Andrea Pennington 🇬🇹 -
-
Canelones con queso y pollo
Mi peculiar manera de hacer esta receta me ganaba muchos regaños de mi abuela pero siento que esa técnica me ha funcionado bien... ya lo verán #paraprincipiantes Angelica Lazo -
Patacones con queso pepper jack
Patacones con queso pepper jack y chimichurri ideal para un brunch de fin de semana Yucarrera -
-
Espagueti con atún de lata
Esta receta es súper práctica barata, deliciosa y diferente para los que están cansados de comer la típica ensalada de atún con mayonesa! Paau L -
-
-
-
-
Linguini con crema y camarones
Es una deliciosa receta elaborada con mucho amor para nuestros seres queridos.Lucy Rueda
-
Hígado migado y acelgas fritas
Una receta rica en hierro. Preparada especialmente para mi hija que fue diagnósticada con deficiencia de hierro en la sangre.❤️ Rose Marye -
Pollo en pasta de tomate
Esta receta se complementa con el caldo o sopa de pollo :)-Recetas de mi mamá ❤️ Ericka Salguero Jennifer Roca -
-
Vegetales apagados en salsa
Es fácil, económica y súper deliciosaEs una de las muchas recetas de mi abuela lo que hace que sea especial para mí y el toque y sabor es único. Stefanny De Perez -
Carne agridulce
Una de mis tantas combinaciones. Me divierte inventar y crear nuevos sabores Angelica Lazo -
-
Crema rápida de camarones
Esta crema la preparo cuando quiero comer algo rico y sin tener que pasar tanto tiempo en la cocina Geraldine -
-
-
-
-
-
Lasagna a la boloñesa
Como ya saben no hay nada que disfrute más que las comidas prácticas y ¿Quién no ama la lasagna? Rose Marye
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/11137066
Comentarios (7)