Preparamos a la olla de presión, por eso solo 20 minutos necesitamos hacerla.

La calabaza o ayote es delicioso en dulce panela

Es un invento rápido con lo que tenía a mano.Verdaderamente sale rico.

Postres saludables.Amando mi cuerpo y consintiendo mi paladar.

Me encanta comer todo tipo de recetas hechas a mi manera, lo más saludable posible

La verdad es que amo las tortillas de harina y cada vez les agrego algún ingrediente

Esta receta es ideal para cuando tienes prisa y no sepas que hacer .

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

No me animaba a prepararlas porque creí que me quedarían duras, pero las preparé y quedaron buenísimas,,😋👌

Es una receta creada para amar a mi cuerpo y consentir mi paladar.

Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔

Recordando mi viaje a Estados Unidos en el camino iba un coreano y el me comentó q extrañaba su comida favorita que era el pollo oriental quise Aser la reseta casi paresida espero les guste 🫶🏽😋Sta esquisita

Hola amigos, hoy les comparto esta delicia, la verdad es que es un poco complicado hacer que todos lleguemos a un común acuerdo en lo que a la comida se refiere mi hija mayor come de todo mi hija menor no come carne pero la milanesa le encanta mi hijo es poco para los vegetales pero estas papas y la ensalada lo vuelven loco a mi esposo y a mi esta comida nos fascina, espero la disfruten al igual que nosotros

Es un platillo que me inspira mucho puesto que me recuerda a un día familiar

Hola estas papas no van al horno, son aún más fáciles van en sartén y lo mejor llevan muy poco aceite y quedan crocantes.

Almuerzo saludable

Cada día trato de experimentar con el mayor número de vegetales. Esta receta es muy sencilla y deliciosa

Si eres de los que tiene prohibido comer grasa pero le gusta comer rico.. Ésta receta es para ti.. Fácil y rápido.

No me atrevía a hacerlas, pero me animé y quedaron perfectamente deliciosas!!!