Tortilla de acelga
Mi favorita, súper Rica y saludable. Acompañándome en mi cambio de hábitos❤
Tortilla de acelga
Mi favorita, súper Rica y saludable. Acompañándome en mi cambio de hábitos❤
Paso a paso
- 1
Ponemos a hervir la acelga, mientras rehogamos la cebolla, el ajo y la zanahoria
- 2
Condimentamos la cebolla con lo que quieran, yo usé sal de campo que tiene varios condimentos juntos
- 3
Picamos el perejil del tamaño que quieran
- 4
Una vez rehogada la cebolla, le agregamos el perejil
- 5
Colamos la acelga y dejamos que largue bien todo el excedente de agua así no nos queda después en la preparación. Me olvidé de sacar fotos de aquí en adelante
- 6
Pico y agrego la acelga a la mezcla de cebolla, zanahoria y ajo rehogado, con el perejil y le pongo 4 huevos. Sal y condimentos a gusto yo solo use pimienta porque quería que los protagonistas sean los vegetales
- 7
Una vez mezclado todo, puse a calentar un sartén con Rocío vegetal y agregue la mezcla. Deje cocinar bien de un lado y luego la di vuelta y deje cocinar el otro lado. Queda como cuando hacemos tortilla de papas
- 8
Espero les guste, la hagan y disfruten!! Saludos
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Hígado migado y acelgas fritas
Una receta rica en hierro. Preparada especialmente para mi hija que fue diagnósticada con deficiencia de hierro en la sangre.❤️
-
Coliflor con verduras
#cumplimos5Una receta especial por que mi tía me enseñó hacerlaMuy rica y saludable.
-
-
Salsa roja de tomate
Esta salsa es súper rica y sin necesidad de buscar muchos ingredientes ...son ingredientes que en casa están disponibles y además es muy fácil de hacer, les comparto por si alguna vez se les antoja preparar dobladitas o tostadas de salsa queda perfecta... Aquí se las dejo...
-
-
Tostadas Guatemaltecas !*
Estas delicias las encontramos en las ferias de Guatemala...a mis hnas y a mí nos gusta prepararlas y compartir en familia, además son súper saludables!¡
-
Pan de yemas
Esta receta es mi favorita, no es un pan muy pesado y su sabor es delicioso, aparte de que ¡no contiene nada de agua!
-
-
Pollo en crema
El pollo en crema es mi comida favorita, y este es mi estilo para prepararlo. -
Pechuguitas de pollo migadas en Air Fryer Crujientes
Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.
-
Chilaquiles de tortilla (estilo Guatemalteco)
Esta receta es súper fácil y me soluciona el día cuando no sé qué cocinar, por lo práctica y rápida. -
Camarones al Ajillo y crema de leche
Mis amigos a quienes se las hago me dicen que minutos salen deliciosos y lea encanta que se los prepare seguido los acompaño con una rica pasta y ensalada de lechuga
-
-
-
-
Huevos benedictinos ingleses
Amo las salas todo lo que lleve salsas son mi comida favorita
-
Pollo oriental con papas y arroz blanco 🍛
Recordando mi viaje a Estados Unidos en el camino iba un coreano y el me comentó q extrañaba su comida favorita que era el pollo oriental quise Aser la reseta casi paresida espero les guste 🫶🏽😋Sta esquisita
-
Panqueques de banana sin harina ni leche
Fácil y saludable. Receta dietética rspero les guste. Quedan los quequesitos súper ricos. -
Chaomein pollo y verduras en olla
Es un plato muy rico y abundante. Tiene un toque especial de mi parte XD espero lo disfruten.
-
-
-
-
Tortilla de patatas light
Mi esposo me enseñó a hacer este delicioso y sencillo platillo, típico en toda mesa española. Eso sí... No puedo con la grasa... así que yo no frío la patata.
-
-
Fiambre Guatemalteco
Fiambre Guatemalteco, se come el 1 de noviembre, el Día de Todos los Santos.
-
Pasta de pollo con verduras
Una mezcla tan compatible de verduras y pollo... muy deliciosa tipo ensalada rusa muy rica y saludable... puedes hacer tostaditas o panes de pasta... súper deli te lo aseguro te saca de apuros, la ventaja es que abunda bastante... ___>>>> -
Ensalada de lechuga y zanahoria
Me fascina mezclar los sabores y añadir ingredientes diferentes así que hice esta mezcla y me salió súper rica. Pueden acompañarla con pollo frito o carne lo que quieran. -
Pollo con crema
Receta súper fácil, que aprendí en Guatemala y debo decir sin pretensión alguna que me queda deliciosa
-
-
Panqueques de Avena y Banano
Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.
Más recetas
Comentarios