Riquísimoo, con proteína, vitaminas, y bajo en carbs

#TeQuiero, un delicioso postre para el desayuno o para una reunión familiar.

Empiezo de un nuevo reto para mi salud

Una delicia de plato! Se lo puede acompañar con papas o arroz blanco

Ricas fritas de banano para desayuno/cena

Una deliciosa y refrescante bebida para esos días de calor.

Me Inspiré creando algo nuevo que solo licuar papaya con agua, puedes probar distintas formas y sabores en el paladar. Descubrir nuevos mundos con los sabores auténticos de la fruta u otros platillos en la cocina saludos desde Guatemala Splamp valladares a sus ordenes.

Me encanta este ceviche, es ligero, proteico y económico

Sabrosos para el desayuno o la cena...

Sin azúcar y sin haría! He iniciado un régimen estricto alimenticio, y me han prohibido toda las azúcares y carbohidratos, y mientras pasan los días me da ansiedad por un pastelito para mi café y esta receta con modificaciones propias vino a aliviviar mi ansiedad. ;)

Cuando quieras un desayuno rápido y delicioso esta es tu receta #paraprincipiantes

El té de manzanilla es el más común para los cólicos pero este te es muy bueno y muy rico de igual manera 😇 0 días de dolor

Una postre fácil de preparar con ingredientes fáciles de adquirir como la manzana y harina, pueden servirse con miel o mermeladas, receta para acompañar un rico café negro sin azúcar, mmmm para degustar en una tarde lluviosa.

Se acostumbra hacerlo para navidad y año nuevo es muy delicioso para acompañar un riquísimo tamal..... Depende el gusto puedes añadirle piquete... Siempre se hace bastante para todos y Les comparto esta receta espero agrade...

Un postre muy fácil y delicioso !

Un delicioso postre para cualquier ocasión.#TeQuiero

Es una costumbre para compartir con la familia y personas cercanas,!¡

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Me fascina mezclar los sabores y añadir ingredientes diferentes así que hice esta mezcla y me salió súper rica. Pueden acompañarla con pollo frito o carne lo que quieran.

Postre típico guatemalteco

Ya sea en taquitos o en piezas , deliciosa receta !

Un postre para aprovechar la época de manzanas

Esta infusión es perfecta para facilitar la digestión del tracto intestinal. Limpia y desintoxica el estómago es increíble. Es muy confiable es parte de mis remedios caseros inclusive para los peques cuando están duritos esto ayuda para que su pansita se aliviane rápido. Les dejo este remedio espero ayude... Te lo recomiendo tomar 3 tazas durante el día 30 minutos antes de comer y por la noche antes de dormir. Te relaja y como limpiagrasa te recomiendo lo uses durante unos 10 a 15 días. En ayunas y antes de dormir.

Esta deliciosa receta es muy tradicional para la época de Semana Santa, también podemos encontrarla en las feriasPara ver la receta en video les dejo el link de mi canal de youtube https://www.youtube.com/watch?v=KliKW2vf5KcSirva las torrejas con miel y disfrútelas ya sea frías o calientes

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.