Sabrosos para el desayuno o la cena...

Esta receta me encanta porque aparte de fácil es saludable económica y muy rica. La puedes usar para acompañar unos huevos, hacer unas bruschettas, unas pechugas a la plancha, para comer con nachos y muchas recetas más

Las fiestas están aquí... Así que un acompañamiento digno de esta fecha es este delicioso arroz navideño

Es una flor muy bella y comestible, que puede usarse de muchas formas en la cocina, pero en esta ocasión la vamos a comer con papas y güisquiles sellados en poca cantidad de aceite y para terminar la cocción se agrega ( 1/4 taza )de agua y tapamos para una cocción al vapor. 🍃

Un platillo muy rico y a la vez de fácil preparación, a mí me quedo de lo más delicioso y fue mi primera vez haciéndolo. Ahora te comparto.

Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔

Receta típica de Guatemala. Deliciosa con variaciones. Se puede usar carne de res, cerdo, pavo, e incluso iguana o garrobo.

En Guatemala nos gusta mucho la comida china... y pues para aprovechar las verduras y vegetales que se van quedando rezagadas en el congelador y para hacer espacio para las de la nueva semana las convertí en un delicioso wok con camarones, vegetales y verduras. Acompañados de un arroz blanco al vapor.

Me encanta este ceviche, es ligero, proteico y económico

Para preparar este cheesecake no necesitan leche evaporada, yogurt o azúcar glass.

La preparamos experimentando, con la tía Hilda, y lo más chistoso es que al momento de tenerla ya rellena, no podíamos trensarla 😂😂😂,pero quedo súper DELICIOSA!**

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos

Como todas mis recetas trato de hacerlas a la manera que me guste algo que combine y sea delicioso

Es una receta de autor, me gusta combinar los sabores de los vegetales y los hongos con un toque a limón. Puedes usarlo como guarnición ya que da impresión de ensalada y acompañarlo con arroz y cereales ( es una receta vegetariana )

Es una receta indu que me enseño una amiga italiana XD esperó la disfruten, es muy condimentado.

Esta planta es muy conocida en América, se considera medicinal y a pesar de que sus frutos pueden ser tóxicos tiene propiedades beneficiosas para la salud. En cocina son utilizados los tallos, flores y hojas de la planta; son deliciosos al combinar los sabores de su acompañante en el proceso de cocción y aporta una gran variedad de nutrientes como hierro, calcio, fósforo, fibra y vitaminas. Esta es una receta libre de grasa, vegetariana y nutritiva.🍃🌱💕✔😋

Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte.

Nutritivo, delicioso y crocante 😋🍃

La, sopa de res es muy típica para reunir a las familias los fines de semana

Receta ideal para fin de mes o para cuando hay pocos ingredientes y ganas de comer algo rico. Es perfecta para la vianda de los chicos, ya que el gustito dulzón seguro les va a encantar!!!Resolvemos un almuerzo o cena para toda la familia con muy pocos ingredientes ☺️

#CocinaSana Pueden encontrar varias recetas masa de tarta sin gluten en mi recetario

Cuando se nos acumulan cosas en la heladera, empieza a funcionar el ingenio!! Y salen estas recetas!!

Me enseñaron la receta y queda espectacular 👏

Receta hiper simple para salir del paso de la mejor manera!

Me encanta las tartas, acá les dejo la de berenjena, con masa casera sin tacc. 😉#berenjenas#tartaverduras#salud#saludable#vidasana#fácil#casero#rápido#sintacc#singluten#express#rico#vegetales#veggie#vegetariano#caseroesmejor#salado