Galletas de Avena Proteicas
Monyvmr @cook_monita78
Galletas de avena y cacao, con aporte de proteína extra.
Sirve de colación o snack o si tienes antojo de algo dulce.
Galletas de Avena Proteicas
Galletas de avena y cacao, con aporte de proteína extra.
Sirve de colación o snack o si tienes antojo de algo dulce.
Paso a paso
- 1
En un bowl agregó todos los ingredientes secos y revuelve.
- 2
Luego incorpora los huevos, la leche y la esencia de vainilla.
- 3
Una vez mezclado todo. Puedes añadir el endulzante de preferencia de a poco e ir probando hasta llegar al punto deseado de dulzor.
- 4
Colocar con la ayuda de una cuchara, porcionar sobre una bandeja de horno con papel para hornear o lámina de silicona. En horno precalentado a 180º por 12-15 minutos.
- 5
Una vez listas las galletas, dejamos enfriar sobre una rejilla. Y a disfrutar
- 6
Cada galleta aporta en promedio 80 cal, 6.8 gr proteína, 1.1 gr de grasas totales, 10 gr de carbohidratos, 1.3 gr de fibra, 6, 5 mg de colesterol.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Monyvmr le encantará ver cómo quedó.
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