Les prometo que ayuda con la inflamación, o esos días que comemos muchos carbs, esto ayuda en serio. Pruebenlo

Este jugo es Excelente para limpiar la piel y obviamente el organismo, lo recomiendo al 100

Es uno de mis platillos favoritos.Para ver la receta en video les dejo el link de mi canal de youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=-vLGx0ug7tQSe sirve acompañado de arroz blanco y tortillas o tamalitos blancos

Para los días que desea uno comer ligerito, y rápido

Comida típica guatemalteca

Para los que quieren bajar % de grasa, almuerzo bajisimo en carbos

Me encanta este ceviche, es ligero, proteico y económico

Cocinar para la familia muchas veces se complica si estamos un poquito a dieta y combinar lo que tenemos en casa, resulta que salen fabulosas ensaladas.

Esta es una sopa muy sabrosa y nutritiva si tu deseas puedes agregarle verduras. Es una receta neutro para que le puedas agregar cualquier otro ingrediente. Yo lo hice a la antigua espero les guste es facilita.

Una deliciosa y refrescante bebida para esos días de calor.

Comida típica de mi pueblo #cumplimos6

Cuando está uno haciendo algún trabajo o simplemente le da armonía de algo dulce

Super fácil y rápido pero super delicioso

Esta es una receta muy antigüa de las abuelitas la aprendi de mi suegra es muy sencilla pero sabrosa..

Algo muy sencillo un día no sabía que hacer y me puse a inventar esto y quedaron riquísimos.

Mi receta fue inspirada en mi amor propio sentirme linda km esta ensalada 🥗 🤤 fresca deseable y bonita

Esta ensalada te la recomiendo porque si estas con el plan de adelgazar o eres muy estricta con la grasa esta receta es perfecta para incluirla en tu dieta incluso durante el embarazo puedes incluir como parte de la comida rica y saludable pues te la recomiendo .

Un día no queríamos comer la tradicional sopa Así que mejor la prepare así.