Si eres de l@s que le encanta el mosh frío para agarrar a cucharadas :De y sin azúcar agregado... Súper saludable, cargado de Carbohidratos para darte energías durante el día.. Esto es para ti

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Me inspire a preparar este plato con la opción de comer más nutritivo y con una dieta balanceada

Para esta temporada, de calor, quedan perfectos,!¡!

Postres saludables.Amando mi cuerpo y consintiendo mi paladar.

Es en realidad una magdalena muy rica...

Excelente sabor y fácil preparación, quesadillas salvadoreñas a base de harina y queso.

Empiezo de un nuevo reto para mi salud

Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Amo esta época... Y a mis suegros, las siguientes recetas de Durazno y Manzana son gracias a lo que ellos cosechan y con amor nos comparten.

Es una receta nueva, deliciosa, rápida y NUTRITIVA.

Cuando quieras un desayuno rápido y delicioso esta es tu receta #paraprincipiantes

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Porque realmente es deliciosa y fue la primera que hicimos al emprender nuestro pequeño negocio de cup cakes...

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Amo comer esto, al regresar del gym

Es una de las favoritas de mi princesa y juntas hacimos la mezcla pues va aprendiendo y el motivo fue por la celebración del Día del niño aquí en Guatemala el primero de Octubre, y buscar recetas fáciles que hagan participar a más de algún familiar es bonito...

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.

El tradicional ponche de frutas que todos en guatemala disfrutan en esta época de frío

El mejor desayuno ecuatoriano del mundo <3 y súper fácil de preparar.

Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.