Pancakes de dieta!

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!
Pancakes de dieta!
Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!
Paso a paso
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Poner la avena en la licuadora y molerla hasta conseguir una harina.
- 2
Agregar la pizca de sal y la canela. Si son pancakes dulces para el desayuno agregar 1/4 taza de azucar.
- 3
Agregar la leche y el huevo.
- 4
Licuar hasta integrar todo.
- 5
Calentar la sarten con poquito aceite de girasol, soya, cual gusten siempre y cuando sea light.
- 6
Cocinar los pancakes y servir calientitos con miel, que es muy nutritiva también.
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