Barritas de Cereales súper energéticas

Fácil y rápidas para salir de apuros!
Barritas de Cereales súper energéticas
Fácil y rápidas para salir de apuros!
Paso a paso
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Primero hacemos un caramelo rubio con el azúcar. Luego incorporamos la miel (en lo posible la miel más pura tipo granulada y espesa) no comprada de Súper en lo posible. Necesitamos una consistente
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Añadimos los cereales previamente tostados en una cacerola y revolvemos hasta quedar toda la preparación uniforme.
- 3
En una placa cuadrada colocamos sobre ella un film para que no se pegue, colocamos el cereal y con un guante de látex empezamos a acomodar el cereal por los lados (para que no se nos pegue en la mano) sino colocar film sobre la placa e ir acomodando
- 4
Dejamos enfriar a T° ambiente y cortar a su gusto. Es importante no dejarlo en la heladera. Se los puede guardar en un frasco enfilmado para que no se peguen.
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(Tipo de miel)
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