#ajopicado

tomates maduros o 1 lata de 400 g triturado de Cidacos, sandía sin pepitas, ni corteza, pan (opcional) No suelo poner, o 100 g de aceite de oliva, al gusto, ajo fresco o congelado, sal, al gusto, Vinagre de jerez o manzana al gusto, taquitos de jamón, huevo duro, picatostes, etc

de solomillo de cerdo fresco o congelado, lata mediana de champiñones laminados o fresco, nata líquida para cocinar o crema de soja, coñac (un chupito) o Brandy, pimienta blanca molida, ajo fresco o congelado, aceite y sal, perejil fresco o congelado y de bote, 😊Esta vez, lo acompañe con 1/4 de boquerones, hechos en la Freidora de Aire, para no tomar yo harina, ni frito

gulas, o 50 g de quinoa de SOS, o 150 de agua, para la quinoa, ajo, gambas peladas y congeladas, sal y pimienta, aceite de oliva, Pimentón dulce, huevos L, leche o bebida de soja, Perejil fresco o congelado, rabanitos chicos de decoración

o 800 g Calamar pequeño patagónico limpio de Mercadona o Bofrost Congelados, almejas frescas o congeladas, ajo y perejil troceado fresco o congelado, sal y aceite, 😊Esta vez lo acompañe con Hamburguesas Crujientes de pollo en Freidora de Aire o Horno

garbanzo cocidos, aceite de oliva, pimentón dulce y picante (optativo), pimienta negra y sal, De Tahini, ajo fresco o congelado picado, pipas de calabaza o frutos secos (decorar), 😊Puede acompañar a esta receta

lechuga, canónigo, etc, salmón ahumado, garbanzo cocidos, pipas de calabaza u otro frutos secos, vinagreta y hummus de garbanzo, aceite de oliva, zumo de limón o aroma de limón, miel o sirope de agave, mostaza, garbanzo cocidos, aceite de oliva, pimentón dulce

gulas o Anguriñas fresca o congelada, gambas cocidas o fresca congelada, tomate frito casero o de brick, ajo fresco o congelado, pimientas de Cayena, Perejil fresco picado fresco o congelado, Aceite de oliva y Sal, lata de carne de almejas o almejas con cáscara, huevos, 📜Noodles de arroz con gambas y Anguriñas, 📜 Salchichas minis con gulas al ajillo y calabacín al horno, 📜 Cazuela de gulas con gambas y almejas al ajillo

+o- champiñones portobello u otro, aceite de oliva y sal, aceite, ajo y perejil o el aliño ya preparado, sartén que quepa los champiñones

espárragos verdes congelados, calabacín troceado congelado o fresco, mini alcachofas congeladas o de bote, sal y aceite de oliva, ajo en polvo o fresco, pimienta molida, perejil de bote o fresco, huevos a temperatura ambiente

Coquinas fresca o congelada de Bofrost, vino blanco, ajos picados fresco o congelado, aceite de oliva, perejil picado fresco o congelado, sartén con tapa, espumadera, fuente o plato llano

judías verdes plana fresca o congeladas, aceite de oliva, sal, ajo picado fresco o congelado, también puede ser de bote

tomates de rama grandes maduros o de pera, pimiento verde chico, ajo pequeño fresco o congelado, huevo cocer o cocido, lata de atún en aceite o natural, Aceite de oliva, Sal

filetes de tilapia congelado o Pangasius, Ajo, perejil picado, Aceite de oliva o aliño Hacendado, Sal, Papel de horno