Recetas de Tofu (1,906)

Champiñones comunes (blanco y café), Col Rizada, Tofu (extra firme), Leche de Coco, Jengibre en polvo, Cilantro, Cubitos en polvo (de pollo-- puede sustituirse por sazón de ensalada Goya), Pasta de su gusto, Agua, Sal

caldo concentrado de pollo orgánico hirviendo colado. (hecho con los dentros del mismo y las alas, sin grasa, con apio, cebolla, ajo, sal marina, zanahora y una ramita de salvia y tomillo frescos. ), pasta de granos integrales 100% natural, aceite de oliva Extra Virgen, setas varias, Chayote pelado y cortado en cuadritos, chícharos frescos sin vainas, tomates asados, pelados y hechos puré, cebolla finamente picada, poro rebanado fino, apio picado, ajo finamente picados, calabacín cortado en cuadritos

caldo de verduras (apio, cebolla, puerro, o lo que quieras), salsa de pescado (dashi), alga wakame remojada, tofu, gambas, miso (pasta)

frijoles blancos, vinagre, El jugo de 1 limón, ajos, aceite de oliva, Sal, puñito de aceitunas 🫒, salsa de soya, aceite de ajonjolí

* Para Leche de Soya, Frijol de soya, Agua para reposar los frijoles de soya, Agua para herbir, -, ** Para Nigari, - 15 gr Sulfato de magnesio, Agua, *** Según teorético, es 7g de Sulfato de magnesio para 200g de frijol de soya.

leche de soja, el jugo de tres limones

espinacas, zanahoria, cebolla morada, pepino, sal, limón, aceite de oliva, limón, tofu firme, aceite de oliva, sal marina, semillas de ajonjolí

tofu, salmón fresco, salsa de soya, cebolla tierna, lima, cilantro

caldo de verduras, tofu, zanahoria rallada, Frijoles nacidos de soya, Guisantes, hojas de mostaza china, Cebollino, Salsa de soya, Jengibre, Ajo en polvo, Fideos para ramen

cebolla, ajo, pimiento rojo, salsa de jitomate, huevos (vegetariana) o 1 taza de quinoa o tofu (vegana), frijoles

agua, dashi (caldo japones de pescado), salsa de soya, azucar, tofu, jengibre rallado, cebollin picado, aceite para freir, nabo cortado en rebanadas delgadas, brotes

agua, miso (encentralo en tiendas japonesas), dashi (tiendas japonesas), alga wakme (en tiendas japonesas), cubos de tofu, chicharos

tallarines de huevo cocidos, tofu fresco en dados, aceite de sesamo, ajo machacado, guindillas en aros sin semilla, cebolla morada en cuartos, pimiento rojo, judias verdes, cebolletas, salsa de soja, salsa de ostras, azúcar moreno

almejas, sake, camarones pacotilla pelados, pasta de miso, cebollitas de cambray rebanado finamente

frijoles, cebolla grande, hongos de eucalipto pequeños o medianos, zanahorias, boniatos (criollos), tofu marinado ahumado, pimentón dulce, pimentón ahumado, pasta de tomate, caldo de verduras, tomillo fresco, sal y pimienta a gusto

bloque de tofu, Maicena, cebolla, salsa de soja, agua, vinagre de arroz, miel, jengibre, ajo en polvo, Perejil

tofu firme, brotes de soja, cebolla mediana, ajo, tomate mediano maduro, picado, cúrcuma en polvo, Sal y pimienta, aceite vegetal para cocinar

cebolla, zanahorias, espinacas y rúcula, bloque de tofu ahumado, Salsa picante, jengibre molido, chd salsa de soja, Noodles, Aove, Sésamo tostado, Pasta sin gluten

Bloque de tofu, tomate seco rehidratado, tomate seco, salsa de soja, Comino y pimentón dulce, harina, Perejil

galletas de quinoa choco sin azúcar santiveri,, tofu firme,, chocolate sin azúcar para fundir,, bebida de soja vainilla,, eritritiol,

de tofu firme de 350 g ORGÁNICO (especialmente si compran en Argentina), de jugo de limón, 🌱 Al gusto sal, 🌱 Variedad de especias molidas: aquí usé coriandro, comino, merkén, pimentón rojo dulce, cúrcuma y pimienta negra, sopera colmada de ghee

Tofu, germinados, Canónigos, Queso de Cabra, Queso de oveja, Guacamole picante, Muchisimas especias: comino, curry, pimienta, picante, ajo, Tortillas para burritos

tofu, aguacate grande, salsa de soja, Zumo de limón, Vinagre de manzana, aceite VE, semillas sésamo negro, semillas sésamo blanco, edulcorante favorito, Tabasco, Perejil, anacardos tostados y picados

semolín, harina, Agua tibia, sal negra , tofu, puerro pequeño, sal , jamón vegano, cebolla morada, lata de champignones (si son frescos mejor), leche de coco, miso (opcional pero muy sabroso)

Espinacas, Tomate seco, Tofu con albahaca del Lidl, Tomate cherry, Pera, Pasas y arándanos secos

semolín, grandes de harina, sal negra , cúrcuma (opcional), agua tibia, tofu, conserva casera de tomate, queso vegano que funda bien

tofu, pasta tomate, salsa soja, tomate seco picado, sal , pimentón , hongos en conserva, harina de garbanzo

tofu, te oliva, levadura nutricional sabor queso, Cúrcuma, Pimienta negra, Sal

tofu, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla morada, cebolla blanca, ajos tiernos, Sal y aceite, pimienta molida, orégano, cúrcuma, hierbas provenzales, vino blanco

tofu firme orgánico, huevos grandes (opción vegana 2 cdas de harina de garbanzos + ½ de taza de agua aprox), 🌱 Al gusto sal, 🌱 Cualquier especia de tu preferencia, generosa de mostaza (*), soperas colmadas de avena en copos gruesos, de semillas de sésamo integral, perejil deshidratado, de ajo en polvo o triturado, 🌱 Al gusto sal, de levadura nutricional monoingrediente (opcional, reemplazable por un poco más de avena o queso rallado), de aceite de oliva virgen extra o de manteca