Ensalada de col

zanahorias o c/n, col mediana, yogur natural, Crema ácida (opcional), Sal y Pimienta blanca

col morada rallada y desinfectada, zanahoria rallada, floretes de brócoli en trozos pequeños, cebolla morada fileteada, aderezo citronette

col blanca rebanada muy fino, zanahoria rallada, mayonesa light, yogurt griego natural, mostaza Dijon, jugo de limón, vinagre de manzana, sal de apio, pimienta

col rebanada muy fino, desinfectada y escurrida (4 tazas aprox), cebollitas de cambray, perejil picado, menta fresca picada (opcional), aceite de aguacate u otro neutro, vinagre de manzana, jugo de limón, sal, pimienta

col blanca, col morada, zanahoria, vinagre blanco, limón 🍋, Chile pimiento morrón rojo enlatado, mayonesa

col blanca rebanada finamente, col morada rebanada finamente, tahini, yogurt griego natural, ajo en polvo, comino molido, cilantro molido, sal y pimienta, limón, el jugo

Col, Boniato, Aceite, sal, vinagre casero, aceite

col morada en tiras finas, zanahoria grande rallada, cilantro picado fino, aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta

col blanca, betabel chico, piña en almíbar, media crema

col chica, sal, zanahorias ralladas, perejil picado, azúcar, vinagre de sidra, Mostaza Dijon, pimienta negra molida, yogur griego, mayonesa, Sal

col blanca, zanahoria, crema de coco, durazno en almíbar (Grande)

jaibas, tostadas de Maíz, aguacate, tomates (rojos) pequeños, cebolla blanca, ajo, chiles guajillos desvenados y sin semillas, cucharadas de alcaparras picadas, orégano, col, zanahoria rallada, cebolla morada en juliana

green jackfruit o jaca verde, barbeque sauce, paprika, Sal, pimienta, chili powder, azúcar morena, Aceite de su gusto para sofreír, Agua lo neesario para formar una salsa, repollo o col picado, zanahorias ralladas, palta o aguacate hecho puré, miel de Maple

repollo mediano, zanahoria mediana, vinagre de manzana, limón grande, pimienta, mayonesa, media crema

yougurt natural, vinagre de manzana, zanahoria y media, lechuga de col, limón, pimienta, manzanas peladas

col morada, col verde, pepinos criollos, mini mandarinas dulces, limones, sal de grano

nopales, picados de la forma que quieras, limpios, zanahoria pelada, rallada, repollo medianito, picado, cebolla morada, cebolla blanca, limón, el jugo, orégano, aceite de oliva, sal, cebolla, ajo gde

Col rizada, rábanos, moras silvestres al gusto, Piñones, vinagreta de fresa con balsámico

de col, zanahoria grande, crema, mayonesa, sal y pimienta, de cuchara de mostaza

de col (repollo) finalmente rebanado y desinfectado, piña picadas, apio picado y desinfectado, naranja la ralladura, zanahorias peladas y ralladas finamente, Aderezo, mayonesa, alioli, aceite y vinagre. El que gustes

salmón, sal de grano, pimienta negra molida, ajo en polvo, orégano, lechuga de tu preferencia, zanahorias lavadas y ralladas, pepino grande en tiras delgadas, Vino blanco, Pan de caja puedes usar las tapas esas que casi nadie quiere 😉, El aderezo de tu elección

cebolla blanca o roja, picado en cuadros medianos, ajo picado finamente, Col o repollo picado grande, Bacon/tocino, cortado en cuadros medianos, Especias en polvo (ajo, cebolla, picante), Sal

Col rallada , zanahoria rallada, yogurth natural vasito, vinagre, limones (el jugo), Pasitas o arándanos, Sal pimienta

col Bruselas, pimienta negra, cebolla roja, de tocino de pavo o bacon turkey.. 10 piezas, Sal, perejil fresco, Peper molido

col rallada, desinfectada, rábanos rebanados muy delgado y desinfectados, brotes de alfalfa, vinagreta (en mi recetario)

col o repollo finamente rallado, y desinfectado, fresas limpias y desinfectadas, manzanas tipo perón sin piel y picadas, apio limpio y desinfectado, Aderezo de mostaza y miel, en mi recetario, sal y pimienta