Yannis Tsotoglou

Γλυκοπατατες (2 τεμ.) • Ντοματινια • ελαιόλαδο • Ροκα • Τυρί φέτα • Αλατι

αυγά • avocado • μουστάρδα • Αλάτι, πιπέρι για γεύση • κρεμμύδι Φρέσκο • Κόκκινο πιπέρι γλυκό

ψωμί ολικής αλέσεως (50 γραμ) • ελαιόλαδο • φέτα τυρι • φράουλες (40 γραμ)

γλυκοπατάτα μεγαλη • αβοκάντο μετριο • Χυμό λεμονιού λίγο για γευση • Αλατι • Πιπέρι • Τσίλι • αυγό βρασμενο

ψωμί ολικής περίπου 50 γραμμάρια • ελαιόλαδο • Αλάτι • Πιπέρι • αβοκάντο περίπου • Γλυκό τσίλι • χυμός lime ή χυμό λεμονιού

τορτίγια • μοτσαρέλα • ντοματίνια • ντοματοχυμό • Βασιλικός • Αλάτι και πιπέρι

Quaker νυφάδες βρώμης • γάλα 1,5% λιπαρά • αλάτι • μέλι