ぴかぴかちゃん

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HMで簡単ブリトー

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • ピザ用チーズ • ハム • サラダ油
- 6枚
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すし酢

米 • 酢 • 砂糖 • 塩 • みりん • 酒
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ふりかけがわりに！山形だし

玉ねぎ • きゅうり • なす • 山芋 • みょうが • しそ • 砂糖 • 麺つゆ • 酢
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りんごケーキ

りんご • オリーブオイル • 卵 • プレーンヨーグルト • ホットケーキミックス
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大根と油揚げの煮物

大根 • 油揚げ • 麺つゆ • みりん • マヨネーズ • オイスターソース
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トマトとガーリックのオリーブオイル漬け

トマト • ニンニク • バジルの葉 • オリーブオイル • 塩
- 2人前
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キャベツ納豆サラダ(覚え書き)

キャベツ • 納豆 • 塩昆布 • ニンニク • ごま油 • 塩
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小松菜と納豆のチャーハン

ご飯 • 小松菜 • 納豆 • ごま油 • 塩 • めんつゆ • 刻み海苔
- 3人分
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冷たいおうどん

うどん • にんじん • きゅうり • たくあん • 納豆 • 揚げ玉 • 小ネギ • めんつゆ
- 4人分
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トマトとレタスの玉子スープ

トマト • レタス • 玉子 • しょうが • ニンニク • 長ネギ • 鶏がらスープ • 水 • オイスターソース • ごま油
- 4人分
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厚揚げと鶏胸肉の煮物

厚揚げ • 鶏胸肉 • 長ネギ • しらたき • しめじ • しょうゆ • みりん • 酒 • 小麦粉 • こんぶだし • しょうゆ • みりん •
- ４人分
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かんたん！だて巻き

卵 • はんぺん • 砂糖 • 小麦粉 • みりん • 酒 • しょう油 • 塩
- 一巻き分
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豚薄切りの肉団子

豚ロース極うすぎり • しょうが • しょう油 • みりん • 酒 • 片栗粉 • 油 • 水
- 2人分
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(覚え書)やわらぎの和え物

桃屋のメンマやわらぎ • きゅうり • 長ネギ
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イカのバシルソテー

イカ • 生バシルの葉 • オリーブオイル • 塩
- 二人分
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夏のスタミナ丼

ひき肉 • なす • もやし • ほうれん草 • 人参 • 長ネギ • しょうが • ニンニク • ごま油 • みそ • しょう油 • みりん •
- 2人分
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朝ごはんに！納豆おやき

玄米ごはんor白ごはん • 納豆 • 卵 • 小ねぎ • だし • ゴマ • ごま油
- 3人分