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Soledad Celeste

Soledad Celeste

@cook_4421654
Medellín, Colombia
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Amante de la historia, el arte, la comida (en especial las verduras), los animales, el cine y la fotografía.
Los alimentos saludables bajos en azúcar, colesterol y sodio, y ricos en vitaminas y proteínas son mis favoritos; así que, reinvento comidas diariamente. Aquí estaré compartiendo las recetas que surgen de mi cabeza, de la herencia culinaria de mi país y del mundo. Además, en cada receta compartiré recomendaciones de cocina y tips para llevar una alimentación mucho más fácil y balanceada.

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Recetas (7)

    • Crema de Zanahoria, baja en calorías fácil y rápida
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Crema de Zanahoria, baja en calo...

    • Tortilla dietética, omelet de brócoli, pimentón y ajo. Baja en calorías. ¡Fácil y rápida!
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Tortilla dietética, omelet de br...

    Otra tortilla francesa, esta vez acomañada de ricos vegetales, no solo por sus sabores sino también por sus propiedades y con sólo 150 calorías. En esta ocasión acompañaremos nuestra receta con un delicioso antioxidante, el ajo.Las propiedades del ajo son infinitas, así que aquí les dejo un artículo que habla sobre ello: http://www.elnuevoherald.com/vivir-mejor/salud/article21552888.html***La foto no es de mi autoría***
    • Ensalada dietética de lechuga y piña. Ensalada Agridulce ¡Fácil y rápida!
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    Ensalada dietética de lechuga y ...

    • Te diurético, té dietético, té refrescante
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    Te diurético, té dietético, té r...

    • Tortilla dietética, baja en calorías y con un delicioso sabor a campo. ¡Fácil y rápido!
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    Tortilla dietética, baja en calo...

    • Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida!
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    Sopa dietética, sopa de brócoli,...

    • Ensalada dietética de lechuga y tomate fácil y rápida de preparar
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Ensalada dietética de lechuga y ...

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Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

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