مراحل تهیه
- 1
اول عدس قرمز رو نیم ساعت توی آب خیس میکنیم، بعد سیب زمینی ها رو نگینی خرد میکنیم به عدسها اضافه میکنیم و میذاریم ده دقیقه روی گاز تا نرم بشن
- 2
بعد گشنیز و پیاز و سیر رو با هم چرخ میکنیم، گوجه ها رو رنده میکنیم، لیمو هم پوست میگیریم
- 3
تو یه قابلمه جدا روغن میریزیم، میزاریم رو گاز، شعله رو روشن میکنیم، سبزی که چرخ کردیم رو میریزیم، زردچوبه و فلفل میزنیم ، لیمو هم اضافه میکنیم، سرخ که شدن گوجه ها رو میریزیم و میزاریم کمی تفت بخوره. بعد رب گوجه اضافه میکنیم چند دقیقه در قابلمه رو میزاریم. بعد عدس رو با آبش خالی میکنیم توی سبزیها، خوب هم میزنیم ، و میزاریم ده دقیقه جوش بخوره ، باید هی هم بزنیم چون تهش زود میگیره. بعد آماده س
دستورهای مشابه
-
-
لاپلو عدس قرمز!
تنوع غذای گیاهی خیلی زیاده و کسانی که علاقمند به سرو غذای گیاهی هستن میتونند با خیال راحت این دستور رو درست کنن و لذت ببرن...عدس قرمز یا دال عدس طبع گرم و خشک داره و سرشار از فیبر و آنتی اکسیدانهستعدس قرمز نیازی به خیس دادن نداره و زمان پختش ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ست amir hosein -
دال عدس
یک پیش غذای عالی و گرم که واسه فصل زمستون عالیه ...#چالش_عکاسی#پیش_غذا#تزیین_غذا#غذای_دانشجویی#دال_عدس#چالش_تزیین میس معصوم -
-
-
-
دال عدس تند
این غذا خیلی مفیده و برای زمستون عالیه از خوردنش غافل نشید غذای خوشمزه ای هم هست امیدوارم درست کنید و در کنار عزیزان از خوردنش لذت ببرید 💙💫کو♠کب💫💙 -
-
-
سوپ پوره دال عدس
یه سوپ بسیار راحت که به عنوان پیش غذا یا غذای کودک یا حتی یه شام ساده خیلی عالیه . کاملا سالمه و خیلی مقویه و با خیال راحت میتونیم بخوریم 👌#سوپ_پوره_دال_عدس #غذای_گیاهی #وگن #وگان #غذای_سالم #پروتئین_گیاهی #سوپ_دال_عدس Mohaddeseh Allami -
-
-
خوراک دال عدس
این غذای خوشمزه مربوط به جنوب کشورمونه و با نون یا برنج کته یا دمی سرو میشه.اگه توی رسپی من تغییری هست از جنوبی های عزیز معذرت میخوام😊😊😊#سرآشپز_طلایی Razieh Rajabi -
-
چلو خورشت دال عدس
#سراشپز_طلاییخیلی غذای ساده و خوشمزه ای هست من عاشقشم خیلی خوشمزه هست😋😋😋😋 سارینا سحر -
خورش دال عدس
#خورش_دال_عدس#غذای_سنتییه غذای خوشمزه از خطه جنوب کشور که تند درستش میکنند ولی بسته به ذائقه خودتون میتونید فلفل کمتر بریزید Roya -
-
-
-
دال عدس
دال عدس اصالتا سوپ هندی هستش که توی ایران بعنوان خورش استفاده میشه. غذایی بسیار مقوی و پر خاصیته که عطر و طعم تندی داره. بسیار راحت و سریع آماده میشه و توصیه میکنم حتما بپزید و نوش جان کنید. این غذا رو هم میتونید با چلو و یا بصورت سوپ میل کنید.#مهر_مادری محراب افشان -
-
-
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/10026276
نظرات