#金廚獎 這道菜的靈感來自烤肉時用鋁箔紙包烤金針菇的味道。

防疫期間，自己烹煮，在家吃飯，讓人放心。#好料日記

健康又好吃的家常菜#好料日記

選擇煮飯的小故事 : 去年經歷我媽離世、我爸也因罹癌，開刀後需要休養(總不能每天都吃外食吧~)，不會煮飯的我(過去連一個蛋都不會煎~XD)就開始自學煮飯，感恩老爸的不嫌棄。也從煮飯學到一些事 : 沒辦法顧及每個人，盡力去做就好，不需要有愧疚感。絲瓜燴金針菇，這道菜常出現在我們家餐桌上，快速、簡單又方便，我們也都愛吃的菜~金針菇不僅熱量低，膳食纖維也多（雖然容易卡牙縫XD) ，但它脆脆的，搭配絲瓜真的好吃。而且金針菇很便宜✌#我選擇煮飯#ChooseToCook

#好料日記好朋友分享在自家頂樓種的瓠瓜 ，只需簡單料理 ，享用鮮嫩瓜味，真幸福 。

零失敗下飯便當菜。

利用當季蔬菜，可以吃到原始原味-是幸福的！素食者也可享用

晚晚餐肚子餓了，一時斟酌著吃什麼。冰箱常備著雞蛋料理是最方便的。上週買的絲瓜、金針菇冷藏也得早些煮了，冷凍撥小塊吻仔魚、一點蒜片、米酒。第一次嘗試，煮起來挺鮮美。簡單絲瓜蛋加麵線也好好食。減醣的人改成金針菇剛好。

#防疫煮

#金廚獎酷熱悶濕的夏日，來碗清爽香甜的瓠瓜粥，佐以辣炒蘿蔔小魚干，真是美味絕配。

一道鮮甜與纖維多多的菜～～