Αν η μαμά ήταν γεύση, μόνο έτσι θα μπορούσα να τη φανταστώ ‼️ Γεμάτη χρώμα, δροσιά, υγεία και γλυκύτητα...όπως ήταν κι η δική μου #μαμά ❣️ #happymothersday ❣️🌺🌺🌺🌺🌺🌺

#χρυσόπιρούνι

Όταν θέλουμε κάτι δροσερό, γευστικό και υγιεινό κάνουμε ένα γιαουρτο παγωτό στη στιγμή και απολαμβανουμε χωρίς τύψεις!!!Τελευταία καταψυχω ότι φρούτο δεν τρώμε για να μη χαλάσει και το χρησιμοποιώ σε παγωτακια ή γρανίτες!Μπορείτε να προμηθευτειτε έτοιμα κατεψυγμένα φρούτα από το σούπερ μάρκετ αν θέλετε.Παμε να το φτιάξουμε!!!Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 6.5 κιλά σε 45 μέρες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές.Καλή επιτυχία!#2020 #δίαιτα #Υγιεινή #διατροφή #Με_προσέχω

Το πιο εύκολο και γρήγορο επιδόρπιο τώρα που άρχισε ο καιρός να ζεσταίνει.Το απόλυτα σούπερ Frozen yogurt, χωρίς τύψεις απολαμβάνουμε "παγωτό" χωρίς να μετράμε θερμίδες.Μιας και τα φρούτα του δάσους είναι αρκετά ξινά ,αυξήστε το σιρόπι αγαύης αν προτιμάτε πιο γλυκό το Frozen yogurt.Και φυσικά μπορείτε με τον ίδιο τρόπο να φτιάξετε Frozen yogurt φράουλα, χρησιμοποιώντας μόνο κατεψυγμένες φράουλες ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο αγαπάτε.#χωρίςτύψεις#παγωτό

Πολύ μυρωδάτο παγωτό όπως είναι και ή μαρμελάδα αυτή. Αφράτο παγωτό και κόβετε πολύ εύκολα με μαχαίρι δεν χρειάζεται να ξεπαγώσει

Ένα ιδιαίτερο παγωτό για τους λάτρεις των ξινούτσικων γεύσεων!Λίγα μυστικά ακόμαΗ ποσότητα των φρούτων του δάσους είναι ενδεικτική. Εξαρτάται από το είδος τους και από το πόσο ξινά είναι. Για τα δικά μου γούστα τα 2 φλυτζάνια είναι αρκετά και με αυτόν τον τρόπο το παγωτό βγαίνει γλυκό και ταυτόχρονα λίγο ξινό.

Έχω ηδη αρκετές συνταγές στο προφιλ μου με παγωτα,όμως τι να κάνω,μου αρέσουν πάρα πολύ ,και λόγω καλοκαιριού, επιβάλλονται!Πάμε να δούμε το παγωτό λοιπόν 😋

Μιας και άρχισε το καλοκαίρι το παγωτό έχει την τιμητική του. Εύκολη, γρήγορη και δροσιστική συνταγή για τα καυτά καλοκαιρινά απογεύματα της Ελλάδας και όχι μόνο. #εξετάσεις #παγωτό #εύκολο

Δροσιστικό, εύκολο, νόστιμο και υγιεινό! Τι άλλο να ζητήσει κάνεις; Για επιλογή φρούτων μπορειτε να βάλετε οτι σας αρέσει: φράουλες, μύρτιλλα, blackberry, raspberry...

Ζεστό τονωτικό αρωματικό ρόφημα για την ανατολή του νέου χρόνου. Ζεσταίνει την καρδιά και ηρεμεί το πνεύμα.#2019.

Τώρα θα μου πείτε είναι αυτός καιρός για παγωτό που σε λίγο θα παρελαύνουν παντού συνταγές για μελομακάρονα και κουραμπιέδες;Εμ τι να κάνουμε που είχα αυτά τα μούρα στην κατάψυξη και ήθελα να τα «ξεφορτωθώ»; Περισσεύματα βασικά από φρούτα και μια κρέμα γάλακτος που άνοιξα πριν 2 μέρες που έκανα το παγωτό biscoff. Είπαμε τόσες φορές: «δεν πετάμε τίποτα»!

Βραδάκι, χαλαρώνεις στη βεράντα, η ζέστη αφόρητη, θέλεις κάτι να πιείς...... και τι καλύτερο από ένα δροσερό #κρύο #smoothie#ροφήματα#11Ε1