十全大補雞湯

十全藥膳功效：治氣血兩虛、心肺虛損、促使胃腸吸收營養榮於肌膚、能大補氣血，冬天手足冰冷及增加免疫力之功能，常食有益健康。訣竅提示歡迎加入一起品嚐美食好滋味～Blog：http://jennylee0712.pixnet.net/blog/post/39795665Facebook：https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457

#營養健康吃

#好料日記

燉補料理真的很簡單，不需廚藝技巧，所有食材放入一鍋燉煮，就等成品了!十全湯頭濃郁、香氣四溢、肉甜湯美，真適合涼涼冷冷的天氣，來一碗真棒! 歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907訣竅提示1.本份的十全中藥材(十全大補湯)，1份為現價台幣100元的份量，可至中藥店購得(或超市)。 2.歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

#出國比賽女人懂的善待自己，經期結束記得為自己燉上一鍋。

#煮憶 天冷媽媽總會幫我們燉補冷藏有一格是媽媽的蔘藥材寶庫媽媽從藥材到雞的品種都很在意我有樣學樣用最偷懶的方式傳承通通丟到用電鍋裡免顧爐輕鬆就能完成祛寒暖身提升免疫力的十全大補雞湯。#為什麼叫十全是哪十種藥材?「四物」當歸、熟地、川芎、芍藥。「四君子」人蔘、白术、茯苓、甘草。「八珍」四物+四君子。「十全」八珍+黃耆、肉桂。

補冬囉～

全聯土雞全雞解凍/薑片數片、蔥數支、全雞1支，冷水下鍋川燙/將十全大補藥材及全雞放入萃取鍋，加水蓋過雞肉，訂時2小時/香噴噴的雞湯上桌啦～

每年冬至必為家人燉煮的溫補氣血、增強免疫力湯品。

簡單料理、濃郁風味的藥膳料理分享 #出國比賽