Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 500 grharina 0000 (yo las hice con 1 taza de integral y 1 común)
  2. 250 ccagua
  3. 4 cdasaceite
  4. 2 cdasmix de semillas.ñ
  5. 1 cditasal

Paso a paso

  1. 1

    Súper simple!! Mezclar todos los ingredientes y amasar por 5 min

  2. 2

    Dejar reposar la masa media hora.

  3. 3

    Separar en 12-15 bollitos y estirar en discos bien finitos

  4. 4

    Cocinar en la sartén vuelta y vuelta hasta que queden doradas.

  5. 5

    Rellénalas con lo que tengas!. Verduras crudas o cocidas, huevo, pollo, palta, atún, tiritas de carne magra, etc!.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Nutricionista Micaela Violante
Montevideo

Comentarios (2)

Manuela
Manuela @manu_17
Holaa!! Se pueden congelar? O no es recomendable

Recetas similares