Smoothie mix

Unos restos que tenía por la nevera y he decidido gastarlos con este sustancioso smoothie para refrescarme esta tarde para saciar los calores.

Ideales para el verano os traigo tres ideas para smoothies que luego se pueden ir variando según vuestros gustos. Ya os adelanto que mi favorito ha sido el que lleva espinacas, una sorpresa total!!!Los smoothies son ideales para evitar el picoteo entre horas porqué suelen ser saciantes, pero cuidado al combinar las frutas porqué también pueden contener muchos azúcares.Si tienes peques, os recomiendo hacer smoothies juntos , es una actividad muy divertida y les permite experimentar nuevos sabores.#porunmundomejor #frutas #saludable #desayunos #smoothies

Fresquito para el veranito 🤤

Queda muy bien cuando la fruta congelada son arándanos, fresas o frutos rojos congelados por tu cuenta o de Mercadona (son los más ricos que he probado, sobre todo los arándanos congelados, que dejan sabor a chuchería en todo lo que haces con ellos)#desayuno #verano #facil

Para 2 personas

Desayuno fresco para esta época del año.

Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=Ga-G-MQ50Ic y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.

Para disfrutar de una rica merienda refrescante y nutritiva #cookpadenlibro

Este Smoothie es delicioso y no lleva azúcares añadidos. Súper apetecible y fresquito sienta de maravilla.

Un buen vaso de este smoothie es el mejor comienzo para comenzar el día porque nos proporciona muchas vitaminas.Para aprovechar mejor las bondades de las frutas no lo debemos colar, de esa forma tomaremos toda la fibra tan beneficiosa de los ingredientes.

#weekendreto

Súuuuuper fácil y está para comerse 8 boles 🤤

Rápida y súper buena y todos los ingredientes son frutas

Muy buenas a todos/as, hoy vamos a preparar un Smoothie o zumo de frutas natural muy rico y fácil de hacer.

Esta mañana me he levantado con muchas ganas de comer la granola casera que hice anoche (receta en mi perfil). Tenía unas moras congeladas y un Yogur que necesitaba gastar así que he improvisado este increíble bol lleno de nutrientes!#sano #proteico #moras #granola

Buenos días a todos, feliz sábado con este desayuno lleno de color y sabor🍓

#semana de #kale

Receta sacada del libro "mis smoothies favoritos" de isasaweis.Yo usé leche de vaca semidesnatada, miel de milflores y en vez de vainilla, azúcar avainillada que era lo que tenía.Está súper bueno, yo puse más cacao y miel y tal vez me pasé un poco con el cacao pero me gustaba el registro que queda, es verdad que el sabor recuerda un poco al del brownie.Me dio para el vaso de la foto y algo más de medio tazón de desayuno con estas cantidades

Para ver más: http://www.smoothierecetas.com/smoothie-thermomix 📌 La receta que os proponemos, es muy sencilla y rápida, perfecta para todos/as las Thermomix.El Smoothie Thermomix es una de las recetas más sencillas y ricas que tenemos en nuestra web, ya que gracias a la Thermomix podemos preparar batidos de diversos ingredientes de forma rápida y cómoda.En este caso nos hemos decantado por preparar un Smoothie de frutos rojos, que tanto gustan, perfecto para primavera-verano, que es cuando las fresas están de temporada y serán más dulces y económicas. En cambio el plátano es un producto disponible todo el año, así que no debemos preocuparnos.La Fresa varias vitaminas como la C, B2 y B3, y junto al plátano que nos proporciona azúcares naturales y potásio, son una combinación excelente para un buen batido energizante.Anímate y visita nuestra web donde encontrarás muchisimas recetas de batidos y Smoothies, perfectos para mantenerse sano todo el año y disfrutar de frutas y verduras 😉 !