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Ingredientes

  1. 10fresas maduras
  2. 1plátano maduro
  3. Frutos rojos congelados
  4. 1/2 vasoleche

Paso a paso

  1. 1

    Troceamos las fresas y el plátano

  2. 2

    Sacamos del congelador los frutos rojos previamente congelados

  3. 3

    Metemos todo en la batidora junto con el medio vaso de leche y mezclamos

  4. 4

    Si queremos textura más líquida añadir más leche. Si queréis textura más espesa añadir un poco más de fruta o semillas de chía para espesarlo

  5. 5

    Servimos en un bol, y metemos en la nevera para que se enfríe.

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Ruth Gallegos
Ruth Gallegos @cook_Ruth1491

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