Preparación de pastas de semolin para diabéticos

Jose Julio Santopinto
Jose Julio Santopinto @S_2020
Bahía Blanca

Habitualmente preparar los ingredientes, amasar, dejar reposar la masa y posteriormente trabajarla y cortarla lleva su tiempo y su enchastre. Esta propuesta es para realizar tres tipos de pastas y guardarlas secas o frizadas. Se puede hacer con el palote pero es mucho más práctico con una pastalinda además del palote.

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Ingredientes

  1. 1 kgsemolin
  2. 10huevos grandes
  3. 15 grssal
  4. 1 tazacafé de aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Se integran los elementos comenzando a incorporar el semolin de los bordes. No requiere mucho amasado. Se la tiene que “sentir” homogénea. Se deja reposar cubierta con una bolsa plástica más o menos 40 minutos.

  2. 2

    De acuerdo a la cantidad de personas se calculan 100 gr por comensal, por ende pesamos 300 gr para los tallarines, 300 gr para los papardelles y el resto para hacer las láminas para la lasagna. Siempre se estira primero con el palote hasta que esté con un grosor de más o menos 2 mm y después se pasa por el punto 1 de la máquina, así sucesivamente por el 3 y de acuerdo a la preparación se termina en 5 o 6. Casi nunca uso el seis ya que queda a mi gusto muy fina.

  3. 3

    Los tallarines como son para consumo inmediato los espolvoreo con semolin y los coloco en la heladera. Los papardelles los seco colgándolos en un palo artesanal (escobillon) y las láminas para la lasagna las dejo secar en ya superficie lisa con papel film, después se pueden estibar como cualquier pasta seca con obvias condiciones de higiene.

  4. 4

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jose Julio Santopinto
Bahía Blanca
Médico Cardiólogo retirado. Hospital Munipal Dr Leonidas Lucero de Bahía Blanca
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