عکسی از دستور فرنی سنجد برای کوچولوها 😍

فرنی سنجد برای کوچولوها 😍

maryamii
maryamii @cook_19130140

🔰 فرني سنجد و سبوس گندم 🔰

فرنی سنجد برای کوچولوها 😍

🔰 فرني سنجد و سبوس گندم 🔰

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. ۶ قاشق✨ شير مادر يا شير گاو
  2. ۳ عدد✨ سنجد
  3. ۱ قاشق چايخوری🔅 آرد برنج
  4. ۲ قاشق چايخوری✨ آرد سبوس گندم
  5. ۵ عدد🔅 بادام

مراحل تهیه

  1. 1

    طرز تهیه:
    ابتدا مغز بادامها را با ريختن آب جوش پوست بگيريد و رنده كنيد.

  2. 2

    سنجدها را هم پوست كنده و گوشت آنها را رنده كنيد.

  3. 3

    شير را روي حرارت ملايم بجوشانيد و آرام آرام آرد سبوس گندم و آرد برنج را اضافه كنيد.

  4. 4

    بعد نوبت مغز بادام و سنجد است. آنقدر هم بزنيد تا قوام بيايد و غليظ شود. اجازه بدهيد خنك شود تا كوچولو بتواند به راحتي ميل كند.

  5. 5

    ✍نكته : سنجد داراي مواد مغذي فراوان مخصوصا براي رشد مغز كودك است و جايگزين فوق العاده اي براي شكر و ساير شيرين كننده هاي طبيعي است. ولي افراط در استفاده از آن باعث كاهش حركت دودي روده ها و يبوست مي شود، پس ميانه روي را از ياد نبريد!

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
maryamii
maryamii @cook_19130140
در
عاشق:باران🌧،پاییز🍁
بیشتر

دستورهای مشابه