मिक्स वेजिटेबल सूप (Mix vegetable soup recipe in Hindi)

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#rg3#चोपरआज मैने हेल्दी सूप बनाया है जो टेस्टी भी है आप भी ट्राय करे

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#Ga4#week20#soupआज मैंने बहुत ही साधारण तरीके से सूप बनाया,मेरे पास जो भी सामग्री थी बस उसी का इस्तेमाल करके बिना मक्खन औऱ क्रीम के हैल्दी सूप बनाया....

#Win #Week1मेरा फ़ेवरेट विंटर सूप रेसीपी नम्बर 2

#GA4#week16 #spinachsoup अक्सर बच्चे पालक खाने में आनाकानी करते हैं इसलिए मैंने पालक का सूप सब्ज़ियों के साथ बनाया है जिससे इसका स्वाद और पौष्टिकता दोनो बढ़ गये हैं। आप भी बताइए कैसा बना है।

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#hw#मार्च recipe mix सब्जियों का सूप पीने से हमारे शरीर को पोषक तत्व प्राप्त होता है फैट लूज होता है

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#Cheffeb#week4 ज्यादातर लौंग डिनर या लंच से पहले सूप पीना पसंद करते हैं। 14 फरवरी वैलेंटाइन डे के खास दिन पर मैंने डिनर में मिक्स वेजिटेबल सूप सर्व किया और फिर उसके बाद खाना । मिली जुली सब्जियां के कारण यह सूप स्वादिष्ट होने के साथ ही बहुत हेल्दी भी है। वैसे भी सर्दियों में सूप का सेवन बहुत फायदेमंद रहता है क्योंकि यह पौष्टिकता से भरपूर होता हैं । इस सूप को मैंने बिना कॉर्न फ्लोर के उसके नैसर्गिक रूप में बनाया है इससे यह सूप ज्यादा फ्रेश और लाइट लगता हैँ ।

#np4#होली रेसिपीज़ हमारा भारत देश कृषि प्रधान देश है। जिश्मे किसान केद्वारा कितने सारे सब्जियां बनाई जाती है । उश्शे हमे बहोत सारि ताकत , हमारे शरीर के रक्षण के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है। जो बच्चे कोई सब्जी नही खाते उशे इस तरह सूप बनाकर आशानिषे हुम् दे सकते है। क्योंकि अभी कोरोना का संक्रमण सब जगह फिर से सुरु हुए है तो उष्मे से बचने के लिए ये बहोत अच्छा तरीका है । चलो हुम् रेसिपी देखते है ।

सर्दियों में यह सूप ठंड दूर भगाता है और पौष्टिक होने के कारण इम्यूनिटी भी बढाता है।इसमें मनचाही सब्जियों को मिला कर बना सकते हैं।#GA4 # Week10 #Soup, # cheese#Flour1 #कॉर्नफ्लोर

पोस्ट-8

#GA4#week10#soupसब्जियों का सूप शरीर को सेहतमंद रखता है हड्डियों को मजबूत बनाता है सब्जियां खाने से हड्डियों की समस्या से छुटकारा मिलता है सब्जियों में विटामिन बहुत पाया जाता है |

#GA4#week16सर्दियों में सूप बोहोत ही फायदेमंद होता है ओर खास कर सूप अगर पालक की हो तो, किउकी पालक कई रोगों का रामबाण है, इससे आंखों की रोशनी भी तेज होती है ओर आजकल तो बच्चे पूरा दिन टीबी, मुबाईल में रहते है जिससे उनकी आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता है तो पालक की सूप बनाए ओर खिलाए

#GA4 #week10वेजिटेबल सूप बहुत ही हेल्दी है । आजकल मार्केट में सब्जियां उपलब्ध है और बनाना भी आसान है।

#winter5 नमस्ते मैं मीनू सचिन उपाध्याय पालक का सूप बहुत ही पौष्टिक भरा सूप है। यह सेहत और स्वाद दोनों ही लिहाज से लाजवाब है। यह एक झटपट तैयार होने वाला सूप है, 

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#rg3 वेजिटेबल सूप बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है।

#Winter5गोभी,पालक , टमाटर, सूप

#GH4 #Week16 नमस्ते मैं मीनू सचिन उपाध्याय

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#GA4#week10#Soup#Frozen मिक्स वैजिटेबल सूप, टेस्टी, हैल्दी और बनाने मे भी बहुत आसान है ।ठंडी की शुरुआत हो चुकी है और ऐसे मे शाम के वक्त गर्म- गर्म सूप मिल जाए तो क्या कहना! आइये बनाना शुरू करे ।