Bubur Ayam Oat (menu diet)
nurani azzahra @masakbersamamamica
Bubur Ayam Oat (menu diet)
Cara Membuat
- 1
Masukan air ke dalam panci yang telah disediakan,lalu didihkan
- 2
Siapkan bumbu dan haluskan,lalu setelah air mendidih masukan bumbu ke dalam panci,tambahkan garam, royco,daun salam dan jeruk.
- 3
Kemudian setelah cukup meresap,masukan oat lalu aduk2 hingga mengental dan bertexture lembut.
- 4
Kecilkan api, 5 menit sblm dimatikan masukan wortel dan daun bawang,tomat sebagai campuran sayur
- 5
Hidangkan selagi hangat, beri topping sesuai selera dan buat semenarik mungkin. selamat mencoba. (untuk 1 porsi)
Saya ibu muda berusia 24 tahun ,saya mempunyai anak 1 cewek . saya menyukai hobi masak sejak dulu ,maka dari itu disini saya ingin berbagi resep masakan lezat dan enak diet ala saya . thank you yang sudah merespon dan merecook masakan saya ,semoga bermanfaat .indahnya berbagi🌹.
Lebih banyak Resep Serupa
-
-
![Foto resep [menu diet] bubur ayam oatmeal](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b536ac5fedbd9d45/240x320cq80/photo.jpg)
[menu diet] bubur ayam oatmeal [menu diet] bubur ayam oatmeal
estimasi 375 kalori/RESEPBISA JADI ALTERNATIF MENU SAHUR
-
![Foto resep [Diet] Bubur Ayam Oatmeal](https://img-global.cpcdn.com/recipes/9c44902362cdbe5c/240x320cq80/photo.jpg)
[Diet] Bubur Ayam Oatmeal [Diet] Bubur Ayam Oatmeal
Karena lagi niat mengurangi karbo, maka dibuatlah bubur ayam versi oatmeal yang lebih kaya serat.
-
Bubur Ayam Oat (Menu Sarapan Sederhana) Bubur Ayam Oat (Menu Sarapan Sederhana)
Nah ini jadi salah satu opsi baru buat sarapan saya dan suami akhir-akhir ini. Bikinnya cepet, gampang dan sehat. Bahannya pun bisa disesuaikan sama yang ada di rumah. Kebetulan sisa ayam panggang masih ada dan saya selalu stok sayur bayam di kulkas. Jadi resep bubur ini fleksibel banget ya tinggal disesuaikan dengan selera masing-masing.
-
Bubur Ayam Oats #Diet Bubur Ayam Oats #Diet
karna lagi males dan maunya yg serba cepat cemplang cemplung, hari ini makannya bubur Ayam. kalorinya 405kcal. besar karna daging ayamnya pake ayam goreng punya bocah yg gadimakan 😂
-
Bubur Ayam Oat Bubur Ayam Oat
Lagi pengen makan bubur ayam tapi lagi diet, jadi bikin pke oat. Ini enak ya jenis bubur ayam bandung. Udah wangi dan berasa tanpa kuah. Bikin juga lebih cepet daripada pke beras atau nasi.
-
Bubur ayam oatmeal (cocok untuk diet) Bubur ayam oatmeal (cocok untuk diet)
Lagi otak atik oatmeal, krn emang dl ga doyan krn bau oatmeal itu khas banget. Jadi nemu cara disangrai dl, baunya jd ky jagung aja kok. Lebih bisa diterima buat saya 🤭
-
Bubur Ayam Oat Bubur Ayam Oat
Bubur ini enak sekali disantap pagi hari untuk mendapat serat yang lebih baik. Pasti sudah bosan dengan over night oatmeal yang rasanya psti manis. Untuk dressingnya wajib pakai persan jeruk untuk netralisir bau amis dari minyak ikan.
-
Bubur Ayam Oat Bubur Ayam Oat
#PejuangGoldenBatikApron #Mingguke5 #cocomba #CookpadCommunity_Bandung #GoldenBatikApron #menudiet #menusehatSetiap pagi makan buah dan sayur, enak sih. Tapi lama-lama bosan juga. Apalagi lihat anak-anak setiap pagi makan bubur ayam yang beli di Mamang yang mangkal depan rumah. Ngiler dong aku. Akhirnya aku punya ide untuk mengolah Oat meal secara berbeda. Yuk, ceki-ceki resepnya. Selain tinggi fiber, sehat banget loh buat tubuh. Dan yang paling penting gak bikin gemuk alias BB bertambah 😊
-
Bubur Ayam Oat Bubur Ayam Oat
Punya stok rolled oat, untuk sarapan Bubur Ayam oat ini bisa jadi pilihan dan rasanya enak loh..
Elsa Shifia -
Bubur Ayam Oat Bubur Ayam Oat
Ide sarapan diet dengan oat. Dijamin kenyang nya lebih awet.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/11156989
Komentar