只要疊一疊就完成可愛的「聖誕水果優格杯」聖誕節就是要紅配綠～～～～（笑）Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/BLOG：http://popo320pig.pixnet.net/blog

#一起吃好 #美式 #聖誕節 #Christmas #甜點 #親子共廚Molasses yogurt Ginger bread soft cookies黑糖蜜(Molasses) 是一種甘蔗加工成精製糖時產生的糖漿，黑糖蜜對健康的好處：1. 保健秀髮：兩湯匙的黑糖蜜就含有每日建議食用銅的 14%，銅當中的肽幫助重建皮膚結構，因而有益頭髮健康，能讓男性頭髮再生、甚至還能恢復頭髮本來的顏色！2. 糖尿病患可以安心食用：黑糖蜜的血糖負荷不高，因此對於儘量要避免血糖衝高的糖尿病患者來說是很好的糖替代品；兩湯匙的黑糖蜜不含脂肪且熱量只有 32 卡，對於正在減肥的人來說也是聖品。3. 潤腸通便：黑糖蜜是天然的軟便劑，可促進排便的規律與質量。4. 富含鐵：兩湯匙的黑糖蜜含有每日建議食用鐵的 13.2%，我們的身體需要鐵質幫助將氧氣攜帶到血球，貧血的人每天吃 1-2 湯匙將能大大受益。5. 富含鈣和鎂：兩湯匙的黑糖蜜含有每日建議食用鈣的 11.7% 和每日建議食用鎂的 7.3%，由於身體需要大量的鎂來幫助吸收同樣大量的鈣，這樣的鈣鎂比例恰恰好，能幫助骨骼生長發育病、預防骨質疏鬆症和其他骨病。6. 其他礦物質：兩湯匙的黑糖蜜還含有每日建議食用錳的 18%、每日建議食用鉀的 9.7%、每日建議食用維生素 B6 的 5% 及每日建議食用硒的 3.4%。

冰淇淋也可以吃的很健康！把自製優格，做成希臘優格，加入柚子醬和葡萄乾拌勻後，就可以變成美味又不會融化的冰淇淋球喲！聖誕節派對點心，試試這個也很不錯！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/festival#Cookpad廚藝賞2019

優格奶香小布利~聖誕節派對點心麵包店熱賣的小點心，自己也可以動手做看看，小布利外皮香酥，麵包內柔軟， 大人小孩都喜歡～芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/recipes

超簡單、零失敗的巴斯克乳酪蛋糕，加入自製優格增加風味，微微的焦糖味和淡淡的乳酪香，好吃又綿密。聖誕節派對點心，一點也不難喲！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/festival#Cookpad廚藝賞2019 #聖誕節派對點心

簡單的步驟，就能做出好吃的優格餅乾！聖誕節派對點心，小小孩很喜歡～芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/festival#Cookpad廚藝賞2019

聖誕節快到了，來點不一樣的優格甜甜圈也很不錯喲！剛炸好的甜甜圈沾點糖粉或巧克力醬最好吃～外酥內Q的優格甜甜圈，有空可以試看看喲！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/festival#Cookpad廚藝賞2019

小孩很喜歡的烤優格饅頭，有著淡淡的香味，外皮香脆內柔軟，當聖誕節派對點心很不錯！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/recipes

聖誕節到了，做個優格巧克力戚風蛋糕，當派對點心，大人小孩都喜歡！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/festival

這次試著用方形玉子燒鍋來做千層餅皮，抹上薄薄的鮮奶油， 一層一層的口感真的很不錯！當聖誕節派對點心真的很特別！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/recipes

好吃的可可杯子蛋糕，加上酸奶油擠花，酸酸甜甜的真不錯！！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/recipes