Hummus

asih.kirana
asih.kirana @akirana

Selama setahun, saya sempat menjauhi yang namanya daging-dagingan. Nah, makanan khas mediterania ini lumayan bagus untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan protein. Selain enak di mulut, hummus juga ramah untuk perut.

Tapi, karena gak selalu ada di tempat makan langganan, saya memutuskan untuk membuatnya sendiri. Selain lebih hemat, juga bisa disesuaikan dengan selera pribadi. Kelebihan lainnya, bisa distok di kulkas. Untuk menyantapnya, tidak perlu lagi dipanaskan. Roti naan, atau flat bread lainnya, pas jadi teman hummus.

Hummus juga bisa dinikmati dengan roasted cherry tomatoes, crackers, tortilla chips, wortel, dll.

Hummus

32 orang berencana membuat resep ini

Selama setahun, saya sempat menjauhi yang namanya daging-dagingan. Nah, makanan khas mediterania ini lumayan bagus untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan protein. Selain enak di mulut, hummus juga ramah untuk perut.

Tapi, karena gak selalu ada di tempat makan langganan, saya memutuskan untuk membuatnya sendiri. Selain lebih hemat, juga bisa disesuaikan dengan selera pribadi. Kelebihan lainnya, bisa distok di kulkas. Untuk menyantapnya, tidak perlu lagi dipanaskan. Roti naan, atau flat bread lainnya, pas jadi teman hummus.

Hummus juga bisa dinikmati dengan roasted cherry tomatoes, crackers, tortilla chips, wortel, dll.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 250 gramkacang arab (chickpeas) yang sudah direbus
  2. 75 mltahini
  3. 60 mlperasan lemon (1 lemon besar)
  4. 1-2 siungbawah putih, geprek dan cincang
  5. sesuai seleraJintan
  6. secukupnyaGaram
  7. Extra virgin olive oil
  8. 40-50 mlair es
  9. Bubuk paprika dan daun ketumbar

Cara Membuat

  1. 1

    Siapkan chickpeas. Saya pakai chickpeas kering. Sebelum direbus, rendam lebih dulu chickpeas selama semalam. Rebus sampai air mendidih dan tetap rebus dengan api sedang selama kurang lebih 5-10 menit. Matikan api. Biarkan dalam rendaman sementara menyiapkan bahan lain. Bilas dan tiriskan sebelum diolah lebih lanjut.

  2. 2

    Masukkan tahini dan perasan air lemon ke dalam food processor. Giling sampai bahan menyatu. (Warna tahini berubah lebih muda)

  3. 3

    Masukkan chickpeas yang sudah ditiriskan, bawang putih cincang, jintan, dan garam. Giling sampai semua bahan halus dan menyatu. Tambahkan minyak zaitun kurang lebih 3-4 sendok makan. Giling lagi sampai bahan menyatu. Icipi untuk memastikan rasanya sudah pas. Giling lagi sambil masukkan air es untuk membuat adonan lebih creamy. Hummus pun siap disajikan dengan siraman extra voo dan bubuk paprika secukupnya. Bisa tambahkan daun ketumbar di atasnya untuk hiasan.

  4. 4

    Berhubung tinggal di negara yang kaya rempah, saya suka membuat variasi dari resep hummus asli tersebut. Untuk bumbunya, saya suka tambahkan ketumbar dan daun jeruk agar lebih kaya rasa. Porsi bawang putih juga bisa sedikit ditambah. Selamat mencoba... ☺️

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
asih.kirana
asih.kirana @akirana
pada

Komentar

Resep Serupa