Batido de sandía a la canela

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Los batidos de frutas son muy ricos y nutritivos, a los niños les acostumbra a gustar y es una forma de que tomen fruta sin la pereza de tener que masticarla. También es ideal para personas mayores con problemas para tragar o de dentadura. Y para la dieta también lo aconsejo.
También es una forma de consumir la fruta demasiado madura. Es apta para diabeticos ya que lleva sacarina en vez de azúcar.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 150 grsandia sin semillas y sin piel
  2. 1yogur natural desnatado (yo)
  3. 1 chorritoedulcorante liquido
  4. Canela molida

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Cortar la sandia en trozos, quitar las semillas y poner en el vaso de la batidora. Agregar el yogur, un chorro de edulcorante y una cucharadita de canela en polvo.

  2. 2

    Batir hasta que quede cremoso, seguidamente pasar por el colador para asegurarnos de que no tenga impurezas. Servir en vasos altos y espolvorear con un poco de canela.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios (2)

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
Leer más

Recetas similares