En casa seguimos con los zumos, las limonadas y los batidos. Para éste utilicé unos melocotones maduros y unas ciruelas que estaban muy ricas. Dulces y jugosas.Para que fuese más nutritivo le agregué leche y canela.

¿Qué manera más sana de comenzar el día que con un delicioso batido de frutas? En este caso de melocotón. Rico, rico...

Hay que aprovechar la fruta de temporada y por supuesto el melocotón es de las más ricas, así que a por un buen batido 😋 para llevar al trabajo.#frutadetemporada #frutadeverano #cocinadeverano #batidosaludable

#milibrode1000recetasSu piel es de color verde oscuro y su pulpa verde claro de sabor muy dulce y muy jugosa.Contiene una amplia cantidad de vitaminas A, B1, B2, B3, C, E y K, minerales como fósforo, hierro, sodio, magnesio, calcio, cobre, boro o zinc. Son muy ricas en fibra y en agua, lo que le hacen ser muy diuréticas, además de antioxidantes. Evitan la hipertensión y los trastornos intestinales, además de ayudar al sistema inmunológico y cardiovascular.

Simple y riquísimo

#1receta1árbolRápido y fácil de hacer.

Un refrescante batido de albaricoque, melocotón y zumo de naranja

Batido muy rico y aromático de piña, fresones, yogurt y canela.Ideal para niños y mayores.

Seguimos probando nuevas mezclas de frutas para tomar un batido fresquito y saludable a cualquier hora. Healthy food. Receta baja en calorías. Dieta saludable. Bebidas.

Este año los batidos/smoothies son mi salvación del verano, como me ha dado por experimentar con nuevas mezclas, intentando que sea fruta de temporada, hoy os dejo otra idea. En este caso añadí leche, pero creo que con agua hubieran resaltado más los sabores de la fruta, igualmente estaba muy rico, le di uno a mi padre para que lo probase y en lo que tardé en hacer la foto,ya se lo había bebido 😅😆

Batido de ciruelas amarillas y ciruela negra. Muy refrescante

https://youtu.be/YhZGPYFcBWwBatido fresco, saludable con fruta temporada.

Un rico y nutritivo batido de yogur con piña aromatizado con canela

Un batido frío y refrescante perfecto para el verano. El batido de melocotón es perfecto para disfrutar de las tardes o desayunos de verano.

Estos días de tanto calor apetece tomar zumos y batidos bien fríos, así que, yo preparo por las tardes alguno para la hora de la merienda.Se pueden utilizar todo tipo de frutas bien madurita que tengamos en casa, eso sí, recomiendo ponerlas en la nevera unas horas antes de hacer el batido o el zumo. De esta forma quedarán mucho más refrescantes.

Los batidos de frutas son muy ricos y nutritivos, a los niños les acostumbra a gustar y es una forma de que tomen fruta sin la pereza de tener que masticarla. También es ideal para personas mayores con problemas para tragar o de dentadura. Y para la dieta también lo aconsejo.También es una forma de consumir la fruta demasiado madura. Es apta para diabeticos ya que lleva sacarina en vez de azúcar.

Un batido para disfrutarlo bien frío.Refrescante y muy rico, con toque a canela! 🍏😊

Otro batido para endulzarnos y refrescarnos las tardes del verano.

Ayer preparé este batido, que me gustó mucho. Reconozco que no es un batido light, ya que al ser las frutas en almibar tiene más calorias, pero está buenisimo.

#vaciatunevera

Batido bien frio de frutas y canela.

Este és un refrescante batido para el verano a base de melón, crema de leche ó leche , un chorrito de limón y azucar ó edulcorante al gusto.

El sabor del yogurt con la Canela. #Alambiquecocina

Este es un batido muy saludable a la vez que nutritivo. Ideal para todas las edades es completo, un buen refuerzo para el desayuno o la merienda.

Los domingos apetece desayunar más tarde y más pausadamente. Por eso me gusta agregar zumos, fruta o batidos.En este caso aproveché unos melocotones que me sobraron de otro postre, junto con un poco de yogur que se estaba quedando en la nevera sin mucho futuro, unas fresas y el polvillo mágico de arándanos azules.

Este és un refrescante batido de naranja y cerezas, muy suave y ligero ya que no lleva lacteos.