Την έμαθα εδώ και καιρό και είπα μια που θα την κάνω να σας την δείξωΕίναι πολύ καλό ρόφημα για πρωινό

Γρήγορο απλό και ταπεινό υγιεινό πρωινό.

Τώρα που άρχισαν οι ζέστες, είναι ό,τι πρέπει για ένα ελαφρύ και υγιεινό πρωινό.

Πεντανόστιμο smoothie που δίνει ενέργεια!!!

Ένα δροσερό, γευστικό ρόφημα, γεμάτο ενέργεια. Μπορείτε να το φτιάξετε για πρωινό αλλά και για απογευματινό drink.Λίγα μυστικά ακόμαΑν δεν προτιμάτε την μπανάνα, μπορείτε να κάνετε την ίδια συνταγούλα με φράουλες, βγαίνει εξίσου νόστιμη.

Το smoothie μπανάνα σοκολάτα που ετοιμάζεται στο λεπτό είναι ένα γαλακτερό κρύο ρόφημα με μπανάνα κι άγλυκο κακάο και μπορεί να γίνει ακόμα πιο θρεπτικό αν συνδυαστεί με αλεσμένα αμύγδαλα και κανέλα.Λίγα μυστικά ακόμαΚι αν σας άρεσε αυτή η συνταγή θα βρείτε κι άλλες υγιεινές και καθημερινές συνταγές στο προσωπικό μου blog Dailycious.gr.

#2021 #keepcooking #στόχος ένα από τα αγαπημένα μου smoothies όταν ήμουν φοιτητής στην Αμερική! Δίνει ενέργεια και #χρώμα στην ζωή 😄 μύρτιλλα, μπανάνα και φυστικοβούτυρο (peanut butter)!

Συνταγή του Λάμπρου Βακιάρου